Παστεριωμένο για να μην χαλάσει, και θα χαλάσει εξαιτίας των χρήσιμων ζωντανών βακτηρίων, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι πλέον σε τέτοιους χυμούς;
Ναι, κυνήγι. Όλα αυτά τα συμπυκνώματα από την Κίνα παρέχονται, διατηρούνται εκεί. Και η καλλιέργεια φρούτων από τους Κινέζους μοιάζει περισσότερο με πόλεμο με τη χρήση χημικών όπλων.
Ποιος ελέγχει αυτά τα συμπυκνώματα; Οι κατασκευαστές πάνε στην Τουρκία και παρακολουθούν; Χωρίς συντηρητικά, τότε γιατί να προσθέσετε οξύ σε χυμό; Το κινεζικό συμπύκνωμα τίθεται υπό το πρόσχημα της ρωσικής. Αυτό δεν είναι χυμός, είναι bodyaga.
επίδεσμος παραθύρων και μπαγκέτα)))
Οι αγρότες των αγροτών της Άρτεμ
Με τη σφαίρα! Από το CHERNOBYL! ! !
κάθε επεξεργασία ενός φυσικού προϊόντος την καταστρέφει, ακόμη και τη λείανση.
http://brevet29.ru/video/sok-iz-kivi-kak-nazyvaetsyaΜεταξύ των κτηνοτρόφων εξακολουθεί να συνεχίζεται η διαμάχη για τους καρπούς των καρπών ακτινίδιο ή ακόμα ένα μούρο. Ό, τι και αν ήταν, τα φρέσκα φρούτα από αυτά τα φρούτα είναι πάντα δημοφιλή με τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής. Ειδικότερα, οι διατροφολόγοι σέβονται ιδιαίτερα το χυμό από το "κινέζικο φραγκοστάφυλο" ή το "ροδάκινο μαϊμού" (αυτό το φρούτο ήταν προηγουμένως γνωστό με τέτοια ονόματα) για την ικανότητά του να εξομαλύνει τους δείκτες πίεσης του αίματος.
Η ενεργειακή αξία του χυμού kiwi είναι χαμηλή - είναι μόνο 41 Kcal ανά 100 g ποτού. Η σύνθεση των θρεπτικών ουσιών έχει ως εξής: 0,3 g λίπους, 10 g υδατανθράκων και η πλήρης απουσία πρωτεϊνών.
Η σύνθεση βιταμινών, καθώς και η παρουσία ολόκληρης της παλέτας μικρο-και μακρο-στοιχείων μετατρέπει αυτό το φρέσκο χυμό σε πραγματική αποθήκη θρεπτικών ουσιών. Έτσι, η βιταμίνη C στη σύνθεση αυτού του ποτού, ακόμη περισσότερο από τον περίφημο χυμό πορτοκαλιού. Το πιο προσιτό από όλα τα αντιοξειδωτικά είναι επίσης γνωστό ως «βιταμίνη της νεολαίας», λόγω του ότι συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα μας, η οποία είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του δέρματος. Ωστόσο, η γενική δημόσια βιταμίνη C είναι καλύτερα γνωστή ως μέσο για την αύξηση της ανοσίας, με άλλα λόγια, ως ουσία που διεγείρει αποτελεσματικά τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Επιπλέον, η βιταμίνη C είναι υπεύθυνη για την ομαλοποίηση της ροής του αίματος και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
Επιπλέον, ο χυμός ακτινιδίου περιέχει βιταμίνη Κ. Αυτή η ουσία ονομάζεται "αντιαιμορραγική" - με άλλα λόγια, αποτρέπει αιμορραγία και αιμορραγία. Η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση της διαδικασίας πήξης του αίματος. Επιπλέον, συμμετέχει στο σχηματισμό και την ενίσχυση του οστικού ιστού, εμποδίζοντας την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης - μια ασθένεια που συχνά κρύβει τις γυναίκες της επονομαζόμενης "κομψής" ηλικίας.
Η βιταμίνη Ε, μέρος αυτού του ποτού, είναι ένα άλλο αντιοξειδωτικό. Ωστόσο, επιπλέον, έχει και άλλες, εξίσου χρήσιμες ιδιότητες. Έτσι, ειδικότερα, η βιταμίνη Ε παρέχει την ομαλοποίηση της λειτουργίας σχεδόν όλων των ενδοκρινών αδένων. Ο θυρεοειδής αδένας, τα επινεφρίδια και η υπόφυση υποφέρουν από την έλλειψη αυτής της ουσίας. Επιπλέον, η βιταμίνη Ε εμπλέκεται στη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, αυξάνει τις αναγεννητικές ικανότητες του σώματος και είναι απαραίτητη για τις γυναίκες να συλλάβουν ένα παιδί και μια ασφαλή πορεία της εγκυμοσύνης.
Μεταξύ των ιχνοστοιχείων που συνθέτουν τη χημική σύνθεση του χυμού ακτινιδίων, ο χαλκός και το κάλιο έχουν μεγάλη σημασία.
Έτσι, ο χαλκός συμμετέχει ενεργά στη σύνθεση ενός αριθμού ενζύμων και πρωτεϊνών. Αποτελεί απαραίτητο στοιχείο του αιμοποιητικού συστήματος, εμποδίζοντας την ανάπτυξη αναιμίας και διατηρώντας τον τύπο του αίματος.
Επίσης, απαιτείται χαλκός για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας του οργανισμού στις μολύνσεις και για την ομαλοποίηση της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος - ειδικότερα για την πρόληψη της ανάπτυξης καταθλιπτικών διαταραχών και κρίσεων πανικού.
Η περιεκτικότητα σε κάλιο, ακτινίδιο δεν είναι κατώτερη από τις μπανάνες. Αυτό το ιχνοστοιχείο είναι απαραίτητο για να διατηρηθεί ο τόνος του κύριου μυός του σώματος - της καρδιάς. Επιπλέον, συμμετέχει στην παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και ρυθμίζει την ισορροπία όξινης βάσης στο σώμα, αποτρέποντας την εμφάνιση οίδημα.
Επιπλέον, η χημική σύνθεση του χυμού ροδακινιάς πιθήκου περιέχει μαγνήσιο και φώσφορο. Ο πρώτος είναι υπεύθυνος για την ομαλοποίηση του ενεργειακού μεταβολισμού στο σώμα, υποστηρίζει τη δύναμη του οστικού ιστού και του σμάλτου των δοντιών. Ο φωσφόρος, με τη σειρά του, συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, είναι απαραίτητος για τη διανοητική δραστηριότητα και την εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού των λιπών και των υδατανθράκων στο σώμα.
Τέλος, οι διαιτητικές ίνες που υπάρχουν στο ποτό δεν έχουν μικρή σημασία. Η φυσική ίνα λειτουργεί σαν σφουγγάρι, συνδέει και αφαιρεί τοξίνες και τοξικές ουσίες από το σώμα.
Πρέπει να σημειωθεί ότι στον χυμό των καρπών ακτινίδιο σε σύγκριση με τα φρούτα στη φυσική τους μορφή, όλες οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία είναι σε μια πιο ενεργή και εύκολα εύπεπτη κατάσταση.
Μια εντυπωσιακή λίστα χρήσιμων ορυκτών και βιταμινών που υπάρχουν στη σύνθεση του χυμού του ακτινιδιού, έχει προικίσει αυτό το ποτό με ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του προϊόντος είναι σχετικά λίγες. Πρώτα απ 'όλα, αυτός ο χυμός πρέπει να εγκαταλειφθεί από εκείνους που έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα. Επιπλέον, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το ποτό σε άτομα που είναι επιρρεπή σε διάρροια. Παρουσία οποιωνδήποτε φλεγμονωδών διεργασιών στα όργανα της γαστρεντερικής οδού, ο χυμός από ακτινίδιο πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από το μενού. Λάβετε υπόψη ότι, όπως και άλλα τροπικά φρούτα, το ακτινίδιο μπορεί να προκαλέσει ατομική δυσανεξία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εισάγετε φρέσκο χυμό από τα αρωματικά φρούτα στη διατροφή με προσοχή.
Ο ευκολότερος τρόπος παρασκευής χυμού ακτινιδίων είναι σε μπλέντερ. Μην ξεχάσετε να προ-ξεφλουδίζετε τα φρούτα.
Συχνά, για να διαφοροποιήσει τη γεύση των φρέσκων ακτινιδών, αναμιγνύεται με άλλους χυμούς: πορτοκάλι, αχλάδι ή μήλο.
Ο χυμός ακτινιδίων χρησιμοποιείται επίσης για καλλυντικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, με τη βοήθειά του μπορείτε να κάνετε ένα μαλακό απολέπιση, το οποίο είναι κατάλληλο ακόμη και για πολύ ευαίσθητο δέρμα. Εφαρμόστε το χυμό με πολτό στο πρόσωπο, απαλά μασάζ, αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας, και στη συνέχεια πλύνετε και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.
Επιπλέον, μια μάσκα βασισμένη σε χυμό ακτινιδίων και τυρί cottage με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά θα είναι μια πραγματική σωτηρία για ξηρό και φυσιολογικό δέρμα. Ανακατεύουμε κάτω από μια κουταλιά της σούπας και των δύο συστατικών, ανακατεύουμε καλά, εφαρμόζουμε σε καθαρισμένο πρόσωπο. Είκοσι λεπτά αργότερα, πλύνετε τη μάσκα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Με την τακτική χρήση, αυτή η μάσκα εξαλείφει το ξεφλούδισμα και το αίσθημα στεγανότητας, αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος και μια υγιή λάμψη.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό ακτινίδιο για τα μαλλιά ομορφιάς. Οι ιδιοκτήτες πολύ ξηρών κλώνων μπορούν να τους ξεπλένουν με νερό με την προσθήκη φρέσκου ακτινιδιού μετά το πλύσιμο των μπούκλες. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά γίνονται λαμπερά, ελαστικά, τα άκρα παύουν να χωρίζονται.
Στο μαγείρεμα, ο χυμός ακτινιδιού χρησιμοποιείται για την παρασκευή λιωμένων και λειοτριβημάτων. Επιπλέον, προστίθεται σε ζελέ και παγωτό.
Για παράδειγμα, όσοι προσπαθούν να διατηρήσουν βάρος είναι φυσιολογικοί, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με κοκτέιλ καύσης λίπους με βάση χυμό ακτινίδιο.
Θα χρειαστείτε: ένα φρούτο ακτινίδιο, οκτώ έως δέκα κροτίδες μαϊντανό, το ίδιο μέντα (μόνο τα πράσινα φύλλα πρέπει να χρησιμοποιηθούν, τα στελέχη δεν θα λειτουργήσουν), δύο φέτες λεμονιού και 100 γραμμάρια νερό.
Ξεφλουδίστε το ακτινίδιο και κόψτε σε φέτες. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και ψήστε.
Θα χρειαστείτε: ένα φρούτο ακτινίδιο, μερικά κλαδάκια μέντα, μια φέτα λεμόνι και 200 ml κεφίρ.
Ξεφλουδίστε το ακτινίδιο, κομμένο σε φέτες. Χτυπάτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ έως ότου η μάζα είναι τελείως ομοιογενής.
Θα χρειαστείτε: ένα καρπό του ακτινιδιού, ένα γκρέιπφρουτ, 50 γραμμάρια τζίντζερ και μισό λεμόνι.
Ξεφλουδίστε τα εσπεριδοειδή, κομμένα σε κύβους. Τζίντζερ Στρίψτε στο μικρότερο τρίφτη. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο.
http://foodandhealth.ru/napitki/sok-iz-kivi/Το ακτινίδιο - το φρούτο, πήρε το όνομά του από την ομοιότητα με το πουλί με το ίδιο όνομα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η προέλευσή τους είναι Νέα Ζηλανδία, επειδή η πρώτη εταιρεία που άρχισε να εξάγει στην παγκόσμια αγορά αυτού του προϊόντος "Kiwi" έχει αυτές τις ρίζες. Αλλά αυτό το μούρο ήρθε (dada, μούρο, αλλά δεν φρούτα!) Από την Κίνα, μόλις πρόσφατα. Για μεγάλο χρονικό διάστημα το φυτό χρησιμοποιήθηκε μόνο ως διακοσμητικό, επειδή τα λευκά άνθη και το μοναδικό άρωμα της ανθοφορίας τους ήταν η πραγματική κατοχή των κατοίκων.
Τώρα χρησιμοποιείται από διάφορους τρόπους από τις νοικοκυρές κατά το μαγείρεμα:
Αλλά οι πιο χρήσιμοι είναι οι χυμοί και οι λεκέδες, επειδή ο καρπός δεν χάνει τις ιδιότητές του, αλλά γίνεται μόνο μια συνέπεια που είναι αποδεκτή από το σώμα.
Ο χυμός θερμίδων είναι εξαιρετικά χαμηλός και είναι περίπου 40 kcal ανά 100 γραμμάρια.
Ο χυμός ακτινιδίων βοηθά στην ηρεμία και την αποκατάσταση του νευρικού συστήματος, γι 'αυτό συνιστάται η χρήση του σε αγχωτικές καταστάσεις του σώματος. Από την αρχαιότητα, τα ακτινίδια έχουν χρησιμοποιηθεί στην Κίνα για να ομαλοποιήσουν την πέψη, ένα ηρεμιστικό που ανακουφίζει τον πόνο από τους ρευματισμούς και αποτρέπει την εμφάνιση πέτρες στα νεφρά.
Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά αυτά τα φρούτα - ο γρασίδι της τρίχας επιβραδύνεται σημαντικά, το ασβέστιο διατηρείται στα οστά και η ανοσία συνολικά ενισχύεται.
Σε περίπτωση διαβήτη, οι γιατροί συστήνουν να χρησιμοποιήσουν το χυμό αυτού του μούρου, επειδή ρυθμίζει το επίπεδο ζάχαρης και βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος λόγω του κορεσμού με χρήσιμα στοιχεία και βιταμίνες διαφόρων ομάδων, πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, ένζυμα, μεταλλικά άλατα και οξέα. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες ενός kiwi δεν υπερβαίνει τα 35 - 45 kcal.
Επίσης, μεταξύ των ωφέλιμων αποτελεσμάτων επίδραση καύσης λίπους. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για μισό ποτήρι χυμό ακτινιδίου και μετά από ένα μήνα μπορείτε να δείτε ένα καλό αποτέλεσμα με τη μορφή απώλειας βάρους, βελτίωση του χρώματος του δέρματος, ενίσχυση των νυχιών, λάμψη των μαλλιών και απλά βελτίωση της διάθεσης.
Αλλά, δυστυχώς, αν είστε ιδιοκτήτης χρόνιας γαστρίτιδας, είστε ανεκτικοί σε αυτό το προϊόν ή είστε αλλεργικοί στη βιταμίνη C - οι χυμοί με το περιεχόμενο του ακτινιδίου αντενδείκνυνται.
Στην καθαρή του μορφή, ο χυμός έχει ένα λεπτό και ευχάριστο άρωμα, μπορείτε να το πάρετε τρίβοντας το με ένα τρίφτη, αφού αφαιρέσετε το δέρμα ή μπορείτε να το βάλετε σε αποχυμωτή, αφήνοντας ένα τριχωτό δέρμα.
Διαφοροποιήστε τη χρησιμότητα του προϊόντος προσθέτοντας άλλα συστατικά, δημιουργώντας ασυνήθιστους συνδυασμούς που αξίζει να τηρηθούν στις αναλογίες, για παράδειγμα:
Θα χρειαστείτε:
Πιέστε το χυμό του πορτοκαλιού και του ακτινιδιού, ρίξτε μέσα σε ένα ποτήρι. Προσθέστε πάγο. Διακοσμήστε με φλούδα πορτοκαλιού.
Θα χρειαστείτε:
Πιέστε το χυμό. Ρίξτε σε ένα ποτήρι. Προσθέστε πάγο.
Θα χρειαστείτε:
Πιέστε χυμό από μήλα, ακτινίδια, μισά λεμόνι και πορτοκάλια. Ο χυμός που προκύπτει συνδυάζεται με το γάλα, το παγωτό και τη ζάχαρη. Χτυπάμε καλά το μείγμα. Το κοκτέιλ έτοιμο σερβίρεται καλύτερα σε γυαλιά με σωλήνες.
Μην ξεχνάτε ότι οι ευεργετικές ιδιότητες αποθηκεύονται για 15-20 λεπτά, μετά από αυτό δεν συνιστάται να πίνετε.
http://sokme.ru/sok-iz-kivi/Ο χυμός ακτινιδίων είναι πολύ χρήσιμος και επομένως είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους υποστηρικτές της υγιεινής διατροφής. Και παρά το γεγονός ότι αυτά τα φρούτα είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό, οι επιστήμονες εξακολουθούν να μην μπορούν να συμφωνήσουν ως προς το αν πρόκειται για μούρο ή ακόμα καρπό. Όμως, όποια και αν είναι, οι ευεργετικές ιδιότητές της εκτιμούνται εξαιρετικά από τους διατροφολόγους, οπότε ο χυμός από αυτό το ζουμερό πολτό συνιστάται τόσο για τη βελτίωση της υγείας όσο και για την απώλεια βάρους.
Στην αρχή, επιτρέψτε στον εαυτό σας μια μικρή παρέκκλιση για να εξηγήσετε ένα πράγμα, δηλαδή το όνομα του χυμού από το ακτινίδιο. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν άλλες παραλλαγές του ονόματός του. Και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το όνομα αυτών των shaggy καρπούς πάντα. Και αν, για παράδειγμα, ο χυμός πορτοκαλιού ονομάζεται πορτοκαλί, στην περίπτωση των καρπών ακτινίδιο - μόνο χυμό ακτινίδιο και τίποτα άλλο.
Ο χυμός ακτινιδίων έχει πλούσια σύνθεση βιταμινών και κυριολεκτικά ξεχειλίζει με πολύτιμα ιχνοστοιχεία. Επιπλέον, περιέχει πολλές ίνες και χαρακτηρίζεται από πλήρη έλλειψη πρωτεϊνών. Το θερμιδικό περιεχόμενο αυτού του ποτού είναι ασήμαντο και είναι περίπου 40 kcal ανά 100 g.
Έτσι, εξετάστε τη χημική σύνθεση του χυμού kiwi και τις ιδιότητές του με περισσότερες λεπτομέρειες.
Σημείωση! Η περιεκτικότητα της βιταμίνης C σε χυμό ακτινιδίων είναι μεγαλύτερη από αυτή του χυμού πορτοκαλιού!
Σημείωση! Ο χαλκός αποτρέπει την ανάπτυξη της κατάθλιψης και των κρίσεων πανικού!
Επιπλέον, η σύνθεση του χυμού ακτινιδίου περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β2, Β5, Β6, Β9), βιταμίνη Α, ΡΡ, καθώς και νάτριο, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγγάνιο και σελήνιο. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό ότι σε ένα φρέσκο ποτό όλες αυτές οι ουσίες είναι σε ενεργή μορφή και απορροφώνται πολύ πιο εύκολα από ό, τι όταν είναι σε φρούτα.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού ακτινιδίου μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για ιατρικούς σκοπούς όσο και στον τομέα της κοσμετολογίας.
Ο χυμός ακτινιδίων είναι πλούσιος σε αντιπηκτικά, γεγονός που το καθιστά ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για τη θρόμβωση. Αυτές οι ουσίες συμβάλλουν στη μείωση του επιπέδου επιβλαβών οξέων, καθαρίζοντας έτσι το αίμα και βελτιώνοντας τον τύπο του. Με τον τρόπο αυτό, αυτός ο χυμός είναι πολύ πιθανό να πιει αντί της ασπιρίνης και όχι να εκθέσει το σώμα σας σε τοξικά αποτελέσματα - τελικά, ο φρέσκος χυμός από ακτινίδιο είναι ένα φυσικό φάρμακο και δεν έχει έναν τόσο μεγάλο κατάλογο παρενεργειών όπως το ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Το ποτό από την πράσινη σάρκα του ακτινίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για παραβίαση της καρδιάς. Σε αυτή την περίπτωση, το μαγνήσιο και το κάλιο λειτουργούν καλά, τα οποία όχι μόνο συμβάλλουν στην αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού, αλλά και έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των φλεβών και των αρτηριών.
Ένα τέτοιο ποτό με τακτική χρήση μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Για παράδειγμα, με τη βοήθειά του, εξασφαλίζεται η κατάλληλη πρόληψη του σχηματισμού άμμου και πετρών.
Ο χυμός ακτινιδίων χρησιμοποιείται συχνά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυξάνει γρήγορα την αντοχή του σώματος σε διάφορα είδη ιών και βοηθά στην επιτάχυνση της αποκατάστασης, εάν η ασθένεια εξακολουθεί να είναι σε θέση να επιτεθεί. Και χάρη στο κοινό έργο της βιταμίνης C και του μαγνησίου, ο λήθαργος και η κόπωση περνούν γρήγορα και ο τόνος του σώματος αυξάνεται.
Ο χυμός ακτινιδίων χαρακτηρίζεται από μεγάλη περιεκτικότητα σε διαιτητικές ίνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Για τους λόγους αυτούς, είναι ένα απαραίτητο προϊόν για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Επιπλέον, αυτό το ποτό μπορεί να συμπεριληφθεί στο μενού για το διαβήτη, καθώς είναι σε θέση να ρυθμίσει το επίπεδο της γλυκόζης και οι διαιτητικές ίνες στην περίπτωση αυτή θα οδηγήσουν σε φυσιολογική πέψη, θα απομακρύνουν τις τοξίνες και τη χοληστερόλη.
Σημείωση! Με την κατανάλωση χυμού ακτινιδίου καθημερινά για τέσσερις εβδομάδες, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων κατά 18% και να μειώσετε το επίπεδο των λιπαρών οξέων στο αίμα κατά περίπου 15%!
Ο χυμός ακτινιδίων είναι επίσης γνωστός στον τομέα της κοσμετολογίας. Λόγω της παρουσίας αντιοξειδωτικών που βοηθούν το σώμα μας στο σχηματισμό ινών κολλαγόνου, αυτό το ποτό διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος, εξασφαλίζει την ακτινοβολία του και την πρόληψη της πρόωρης απώλειας τρίχας και της τρίχας.
Για να κάνετε μια ενυδατική κρέμα για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος, θα πρέπει να αναμίξετε χυμό ακτινιδίων με μια μικρή ποσότητα νωπών τυρί cottage. Τα συστατικά λαμβάνονται με τις ίδιες αναλογίες, ξεφλουδίζονται και τοποθετούνται το προϊόν που προκύπτει στο προ-καθαρισμένο δέρμα. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, η μάσκα αφαιρείται με ζεστό νερό.
Ο χυμός ακτινιδίων είναι εφαρμόσιμος στη φροντίδα και για το ευαίσθητο δέρμα. Με αυτό, μπορείτε να περάσετε ένα μαλακό ξεφλούδισμα, και ως εκ τούτου, το πρόσωπο καθαρίζεται από βρωμιά και νεκρά σωματίδια. Κάντε το αρκετά απλό: πρέπει να αναμίξετε το χυμό με μια μικρή ποσότητα πολτού, να εφαρμόσετε στο δέρμα και να κάνετε μασάζ απαλά για ένα λεπτό. Στη συνέχεια, το εργαλείο διατηρείται στο πρόσωπο για περίπου δέκα λεπτά και πλένεται με δροσερό νερό. Μετά τη διαδικασία, είναι σκόπιμο να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
Το πράσινο φρέσκο θα βοηθήσει επίσης να κρατήσετε τα μαλλιά σας δυνατά και υγιή. Εάν τα έχετε πολύ στεγνά και εύθραυστα, δεν θα είναι πολύ χρήσιμο να ξεπλύνετε τα νήματα μετά από κάθε σαμπουάν με φρέσκο χυμό ακτινιδίων. Εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά, τότε αυτές οι διαδικασίες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της πλεονάζουσας λιπαρότητας και θα κάνουν τα μαλλιά ελαφρύτερα και πιο φρέσκα.
Ως αποτέλεσμα, με την τακτική χρήση του χυμού ακτινιδίων, τα μαλλιά θα πάρουν φυσική λάμψη, θα γίνουν πολύ πιο ελαστικά και υγιή. Οι άκρες δεν θα είναι πλέον χωρισμένες και οι ρίζες θα κατακρημνιστούν αισθητά.
Αντενδείξεις για χυμό ακτινίδιο λίγο. Αυτά περιλαμβάνουν:
Και φυσικά, ο χυμός ακτινιδίων χρησιμοποιείται συχνά στο μαγείρεμα. Παίρνει ενεργό ρόλο στη δημιουργία διαφόρων επιδορπίων, γιατί είναι πάνω απ 'όλα ένα νόστιμο προϊόν και μόνο τότε ένα χρήσιμο στοιχείο της διατροφής. Προστίθεται συχνά σε παγωτά, φρούτα και μούρα smoothies, ζελέ και άλλα πιάτα παρασκευάζονται από αυτό.
Αλλά τα πιο δημοφιλή σήμερα είναι τα λεγόμενα "πράσινα" κοκτέιλ που γίνονται με βάση το χυμό ακτινιδίων, τα οποία βοηθούν να καθαρίσουν το σώμα από επιβλαβείς ενώσεις και να καταστρέψουν αυτές τις επιπλέον κιλά. Εξετάστε μερικά από αυτά.
Χυμός ροδάκινου από ροδάκινο, αχλάδι από αχλάδι - αχλάδι, από μήλο - μήλο και από ακτινίδιο -.
Η λέξη kiwi δεν στηρίζεται στις περιπτώσεις, όπως ο Sochi, ένα παλτό, κλπ. - αυτά είναι λόγια λεξιλογίου. Έτσι, ο χυμός από το ακτινίδιο θα είναι "χυμός ακτινίδιο".
Χυμός ακτινιδίων Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το πω. Η λέξη "kiwi" αναφέρεται σε λέξεις που δεν είναι ευαίσθητες στις περιπτώσεις, όπως ο καφές, το παλτό, τα κτυπήματα. Για το λόγο αυτό, για να καλέσετε το χυμό από το ακτινίδιο με μια λέξη δεν θα είναι σύμφωνα με τους κανόνες της ρωσικής γλώσσας, είναι λάθος.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1407645-kak-pravilno-nazvat-sok-iz-kivi-kivovyj-kivichnyj-kak-pravilno.htmlΔεν είναι περίεργο, πιο πρόσφατα, για ένα τέτοιο καρπό όπως το ακτινίδιο, στη χώρα μας δεν ήξερε. Λέγεται ότι ακόμη και στο τελωνείο, μόλις αυτές οι καστανές καφέ μπάλες είχαν ληφθεί για εκρηκτικές ύλες και κάλεσε μια ομάδα σαππαρών για να τους εξουδετερώσει. Αυτή η ιστορία συνέβη πριν από περίπου 40 χρόνια, αλλά πραγματικά δεν αξίζει τον κόπο: το Kiwi εμφανίστηκε πρόσφατα στην παγκόσμια αγορά. Το ακτινίδιο δεν είναι καρπός, αλλά μούρο, και αρχικά ονομαζόταν ακόμη και κινέζικο φραγκοστάφυλο, παρόλο που φαίνεται ακόμα σε πολλούς ανθρώπους ότι ο καρπός αυτός προέρχεται από τη Νέα Ζηλανδία.
Πριν από 100 χρόνια, ένας ερασιτέχνης κηπουρός της Νέας Ζηλανδίας, Αλέξανδρος Έλισον, έφερε φυτικά σπέρματα από την Κίνα, τα οποία ονόμαζαν "ροδάκινο μαϊμού" - επειδή τα φρούτα είναι χνουδωτά. Στη συνέχεια, αυτά τα μούρα ήταν μικρά και σκληρά, αλλά ο Allison ήταν πολύ πεισματάρης στην επιχείρησή του και ανέλαβε την εκτροφή φυτών. Γονιμοποίησε το χώμα, ποτίζεται, νοιάζεται για τα αμπέλια, αλλά όλη η δουλειά φάνηκε μάταια - εκτός από τα όμορφα λευκά λουλούδια, το νέο εργοστάσιο δεν μπορούσε να τον ευχαριστήσει καθόλου - τα φρούτα παρέμειναν άγευστα και σχεδόν μη βρώσιμα.
Ο κηπουρός δεν εγκατέλειψε: έσυρε τους φίλους και τους συναδέλφους του να δουλέψουν και, τελικά, ήταν σε θέση να πάρουν ένα αποτέλεσμα που απλά κούνησε όλους γύρω - ένα μεγάλο αμπέλι αυξήθηκε, και οι καρποί έγιναν μεγάλοι, ζουμεροί και νόστιμοι. Χρειάστηκαν 30 χρόνια κοινών προσπαθειών για την επίτευξη μιας φανταστικά γρήγορης ανάπτυξης του φυτού και η συγκομιδή των φρούτων ήταν επίσης φανταστική - τα μούρα ωριμάζουν κάθε 2 μέρες.
Και όμως, χρειάστηκαν πολλά ακόμα χρόνια για να μάθει ο κόσμος για τα μούρα του ακτινιδιού και αυτό συνέβη χάρη στη βιομηχανική κρίση. Πρώτον, οι κάτοικοι της Νέας Ζηλανδίας ανακάλυψαν τα χνουδωτά μούρα: προσπάθησαν να τα πουλήσουν εκεί, επειδή μεγάλωναν πιο γρήγορα από τα λεμόνια και ήταν σπάνια.
Οι πωλήσεις ήταν επιτυχείς, αλλά αυτό συνέβαινε · τα μούρα δεν πήγαν έξω από τη χώρα. Όλα άλλαξαν το 1952, όταν ένα φορτίο πήγε στην Αγγλία, όπου, μαζί με τα λεμόνια, συνέβη μια μικρή παρτίδα "ροδάκινα μαϊμού".
Εκεί όλα συνέβησαν και πάλι από ατύχημα: στην Αγγλία υπήρξε μια απεργία των φορτωτών λιμάνι, και για περισσότερο από ένα μήνα το φορτίο ήταν στο πόδι. Τα λεμόνια έχουν υποχωρήσει, αλλά τα χνουδωτά μούρα έχουν παραμείνει φρέσκα, κάτι που εξέπληξε τους Βρετανούς επιχειρηματίες.
Η περίπτωση αυτή έκανε τους καρπούς των κινέζικων γερανοί δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο και σύντομα οι νέοι Ζελανδοί καλλιεργητές άρχισαν να λαμβάνουν τεράστια κέρδη. Ήταν τότε που αποφάσισαν να καλέσουν το μούρο "kiwi", το όνομά του από το πουλί, ένα από τα σύμβολα της Νέας Ζηλανδίας - αυτό το όνομα ήταν ηχητικό και αρκετά κατάλληλο.
Κατ 'αρχάς, το ακτινίδιο εξυπηρετούσε μόνο σε εστιατόρια στην Ευρώπη και την Αμερική, αλλά στη συνέχεια άρχισαν να πωλούν παντού. Η Νέα Ζηλανδία παραμένει ο κύριος προμηθευτής ακτινιδίων, αλλά τώρα καλλιεργούνται σε άλλες χώρες - Αμερική, Κίνα, Ιαπωνία, Ιταλία, Γαλλία.
Σήμερα, τα μούρα kiwi είναι πολύ δημοφιλή όχι μόνο στο μαγείρεμα, αλλά και στην κλινική διατροφή. Πολλοί επιστήμονες και γιατροί συστήνουν μούρα και χυμό ακτινιδίων για την πρόληψη σοβαρών ασθενειών όπως η ογκολογία, η καρδιαγγειακή ανεπάρκεια, η θρόμβωση και η υπέρταση. Στην υπέρταση, ο χυμός ακτινιδιού είναι ιδιαίτερα χρήσιμος - ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
Οι νορβηγικοί επιστήμονες, μελετώντας τις ιδιότητες του ακτινιδίου, διαπίστωσαν ότι η τακτική κατανάλωση φρούτων ή χυμών από αυτά τα μούρα βοηθάει στην καύση λίπους, τα οποία εμποδίζουν τα μεγάλα και μικρά αγγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο θρόμβωσης.
Εάν πίνετε φρέσκο χυμό κάθε μέρα, συμπιεσμένο από 2-3 καρπούς ακτινίδιο, το επίπεδο των λιπαρών οξέων στο αίμα μειώνεται κατά 15% σε ένα μήνα, καθώς και ο κίνδυνος θρόμβων αίματος.
Αποδεικνύεται ότι το ακτινίδιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί της ασπιρίνης, που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς για τον ίδιο σκοπό - αλλά τα χνουδωτά μούρα δεν θα προκαλέσουν προβλήματα υγείας όπως το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, γνωστό παγκοσμίως για τις παρενέργειες του.
Στην κινεζική ιατρική, ο χυμός των μούρων, που έγιναν οι πρόγονοι του ακτινιδιού, έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως μέσο βελτίωσης της πέψης, αποτρέποντας το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά, καταπραϋντικό, μειώνοντας τον πόνο στους ρευματισμούς.
Είναι σημαντικό για όσους θέλουν να διατηρήσουν την ομορφιά και το γεγονός ότι η χρήση φρούτων και χυμών ακτινιδιού συμβάλλει στη σημαντική επιβράδυνση του γκριζάρισμα των μαλλιών.
Ο χυμός ακτινιδίων έχει αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, μειώνει την κόπωση και διεγείρει τη σωματική και ψυχική δραστηριότητα.
Πάλμα Ουάσιγκτον. Ιστοσελίδα γυναικών www.InMoment.ru
Ωροσκόπιο για όλα τα σημάδια του ζωδιακού κύκλου τον Οκτώβριο του 2017. Γυναικείο site www.InMoment.ru.
Μακιγιάζ - βασικά μακιγιάζ. Χρώματα και μακιγιάζ. Ιστοσελίδα γυναικών inmoment.ru.
Ανταγωνισμός για την καλύτερη προσφορά (δήλωση). Ιστοσελίδα γυναικών InMoment.ru.
Παγκόσμια ημέρα των ασθενών - 11 Φεβρουαρίου διακοπές
Αρώματα ντίζελ: κλασικά και καινοτομίες. Ιστοσελίδα γυναικών www.InMoment.ru.
Καθημερινή φροντίδα φρυδιών
Αξεσουάρ μόδας 2011: κύριες τάσεις, μοντέρνα γυαλιά ηλίου (χρώμα, χείλος), τσάντες, καπέλα. Γυναίκα
Τάλκης: ιδιότητες, περιγραφή
Προϊόντα κομμωτικής Taft: Προϊόντα για τα μαλλιά Taft. Τζελ, κρέμες για το styling και τη σταθεροποίηση των μαλλιών T.
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/kiwi-juice.htmlΤα τροπικά φρούτα και μούρα, όπως το ακτινίδιο, διατίθενται σε καταστήματα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους και δεν είναι εποχιακά φρούτα. Και αυτό είναι καλό, διότι είναι πιο επωφελής η κατανάλωση φρεσκοστυμμένων χυμών, αλλά δεν χρειάζεται να συγκομιστεί χυμός ακτινιδίων και χιονιού για το χειμώνα. Επιπλέον, είναι σχεδόν αδύνατο να το κάνετε αυτό στο σπίτι. Το ακτινίδιο δεν ανέχεται το βρασμό και μετά το μαγείρεμα δεν γίνεται πολύ νόστιμο.
Για να φτάσουμε στα καταστήματα μας τα ακτινίδια, είναι ραγισμένα ακόμα και πράσινα και στην πραγματικότητα ωριμάζουν στο δρόμο. Εξαιτίας αυτού, πολύ συχνά αγοράζουμε ακτινίδια, τα οποία είναι απίστευτα ξινά και πολύ λίγοι άνθρωποι μπορούν να φάνε ολόκληρο το φρούτο χωρίς να κάνουν ούτε ένα πρόσωπο. Αλλά μην πετάξετε την ίδια αγορά, ειδικά επειδή είναι τόσο ακριβά.
Μπορείτε να κάνετε χυμό από ξινό ακτινίδιο, και να το αραιώσετε με άλλους, πιο γλυκούς χυμούς.
Για να προετοιμάσετε το χυμό από το ακτινίδιο, μην χρειαστείτε έναν αποχυμωτή. Το ακτινίδιο είναι πιο χρήσιμο με τον πολτό και οι σπόροι είναι τόσο μικροί που δεν θα τις παρατηρήσετε.
Ξεφλουδίστε τα μούρα kiwi από το σγουρό δέρμα, τα διπλώστε σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να μαλακώσετε.
Αυτό είναι πουρέ και θεωρείται χυμός ακτινίδιο. Και για να μπορεί να πιει μέσα από ένα ψάρι, το ανακατέψτε με μεταλλικό νερό ή οποιοδήποτε άλλο χυμό.
Μπανάνα και φράουλα πηγαίνουν καλά με χυμό ακτινιδίων, αλλά μερικοί προτιμούν μια πιο έντονη γεύση και προσθέτουν χυμό πορτοκαλιού.
Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και ένα μισό ποτήρι χυμό ακτινιδίου μπορεί να αντικαταστήσει το χάπι Mezim, εάν έχετε υπερκατανάλωση ή Ασπιρίνη, εάν έχετε κρύο. Είναι ένας φρέσκος χυμός ακτινιδίου που χρησιμοποιείται ως πρόσθετο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Επίσης, όσοι θέλουν να χάσουν βάρος, αλλά να παραμείνουν υγιείς και όμορφοι, δεν πρέπει να παραβλέπουν τον χυμό του ακτινιδιού.
Πώς να φτιάξετε ένα πράσινο λειοτριβείο από ακτινίδιο και άλλα φρούτα, δείτε το βίντεο:
http://suseky.com/kak-prigotovit-aromatnyj-sok-iz-kivi/Τον Αύγουστο ο σύζυγός μου είχε γενέθλια, οι φίλοι μας έφεραν ένα αποχυμωτή ως δώρο. "Τι θαυμάσιο δώρο," σκέφτηκα και την επόμενη μέρα συμπλήρωσα το πρώτο ποτήρι χυμό μήλου-καρότου. Ξέρω, ξέρω, από την άποψη της Αγιουρβέδα, είναι καλύτερο να μην συνδυάσεις φρούτα και λαχανικά, αλλά αν το θέλεις πραγματικά, τότε μπορείς. Για λόγους δικαιοσύνης, θα σημειώσω ότι ο σύζυγός μου πίνει με ευχαρίστηση τους χυμούς που είχα πιέσει έξω, οπότε και οι δύο μας άρεσαν το παρόν.
Ο τυποποιημένος συνδυασμός μήλου + καρότου γρήγορα κουρασμένος, άρχισε να πειραματίζεται με άλλα φρούτα και λαχανικά. Ένας φίλος συμφώνησε να συμμετάσχει στις εμπειρίες μου: δοκιμάστε τους χυμούς, τα διανείμετε σε μέρη και τραβήξτε φωτογραφίες. Δείτε τι συνέβη και πώς.
Πήραμε ντομάτες, αγγούρια, τεύτλα, καρότα και για γλυκύτητα - μήλο, ακτινίδιο και ασβέστη. Πλένονται, κομμένα και αποστέλλονται για να συμπιεστούν. Κάθε χυμός πήρε ένα ξεχωριστό ποτήρι έτσι ώστε να μπορούμε να δοκιμάσουμε διαφορετικούς συνδυασμούς και αναλογίες, να δούμε πώς τα χρώματα αναμειγνύονται και να απολαμβάνουν κάθε γούστο ξεχωριστά.
Χυμός τεύτλων
Ο χυμός τεύτλων έχει λαμπερό, πλούσιο χρώμα και γλυκιά γλυκιά γεύση. Λένε ότι υπάρχουν πολλά νιτρικά άλατα στα τεύτλα, τα οποία βελτιώνουν τη δουλειά των μυών και του καρδιαγγειακού συστήματος και επομένως βοηθούν το σώμα να διατηρήσει τη δύναμή του. Επιπλέον, ο χυμός τεύτλων μας βοηθά να σκεφτούμε, αυτός, σύμφωνα με τους ειδικούς από τις Ηνωμένες Πολιτείες, αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, τον κορεσμό του με οξυγόνο. Πιστεύεται επίσης ότι το τεύτλο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα - αυτό που χρειάζεται κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.
Χυμός Ντομάτας
Δεν μπορώ να το ονομάσω ντομάτα γιατί είμαι συνηθισμένος σε μια διαφορετική γεύση και υφή (έχουμε ένα ανοιχτό ροζ, σχεδόν διαφανές και όχι πολύ νόστιμο χυμό). Ωστόσο, οι ερευνητές πιστεύουν ότι ο χυμός ντομάτας ενισχύει τα οστά, προστατεύει την καρδιά και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων μορφών καρκίνου. Λέγεται ότι το όλο θέμα στο λυκοπένιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που περιέχεται στις τομάτες (χάρη σε αυτή την ουσία, το λαχανικό έχει το δικό του πορτοκαλί-κόκκινο χρώμα). Είμαι βέβαιος ότι όλα τα παραπάνω ισχύουν για το χυμό μας, καθώς ήταν συμπιεσμένο από τις πιο απλές ντομάτες.
Χυμός αγγουριού
Η δυσάρεστη γεύση, ο πλούσιος πράσινος χυμός είναι εξαιρετικά χρήσιμος για την ανθρώπινη υγεία. Εν ολίγοις, βοηθά τα δόντια και τα ούλα μας, ενισχύει τα νύχια και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, προστατεύει την καρδιά και διατηρεί τη μνήμη. Ο φρέσκος παρασκευασμένος χυμός συνιστάται να πίνετε, διότι μετά από 30 λεπτά αρχίζει να χάνει τις ιδιότητές του. Πιστεύεται επίσης ότι το αγγούρι πηγαίνει καλά με άλλα φρούτα και λαχανικά, και αυτό είναι πολύ ευχάριστο, καθώς δεν θέλετε να το πιείτε στην καθαρή του μορφή.
Χυμός καρότου
Αυτός ο χυμός είναι πηγή μαγνησίου, καλίου, ασβεστίου, σιδήρου, θείου, χαλκού, φωσφόρου και ιωδίου, καθώς και β-καροτένιο, βιταμίνη Α, C, Ε, D και νικοτινικό οξύ. Αυξάνει την ανοσία, υποστηρίζει (αλλά δεν βελτιώνει) την όραση, βοηθά στην πέψη των τροφίμων. Ο χυμός καρότου έχει λαμπερό πορτοκαλί χρώμα και γλυκιά γεύση - αυτό ήδη βελτιώνει τη διάθεση και βοηθά έτσι την υγεία μας. Παρεμπιπτόντως, συνιστάται να χρησιμοποιείτε χυμό καρότου με μια σταγόνα φυτικού ελαίου, έτσι ώστε η β-καροτίνη να απορροφάται καλύτερα.
Χυμός μήλου
Ο χρυσός, γλυκός χυμός μήλου περιέχει μια ουσία που ονομάζεται ακετυλοχολίνη - έχει μεγάλη σημασία για τον εγκέφαλο και τη μνήμη. Σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες, ένα χαμηλό επίπεδο ακετυλοχολίνης σχετίζεται με τη νόσο του Alzheimer. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, αυτός ο χυμός βοηθά στην πέψη και βοηθά τα έντερα να αντιμετωπίσουν τα καθήκοντά τους. Επιπλέον, ο χυμός μήλου μειώνει την επιβλαβή χοληστερόλη.
Χυμός ακτινιδίων
Λεπτό πράσινο χρώμα και πλούσια γεύση - ένας εξαιρετικός συνδυασμός αντίθεσης. Πιστεύεται ότι σε φρούτα ακτινίδιο υπάρχουν δύο φορές περισσότερη βιταμίνη C ως πορτοκαλί, περισσότερες ίνες από μήλο και τόσο περισσότερη βιταμίνη Ε ως αβοκάντο. Όλα αυτά ενισχύουν την ασυλία και υποτίθεται ότι προστατεύουν από τον καρκίνο. Επιπλέον, το Ακτινίδιο - ένας καλός προμηθευτής καλίου, ένα στοιχείο απαραίτητο για την καρδιά μας.
Η πρώτη θέση στην κατάταξή μας έγινε από χυμό καρότου + τεύτλων. Δύο λαχανικά συνδυάζονται τέλεια μεταξύ τους, αποδεικνύεται πολύ ευχάριστη, λεπτή, γλυκιά γεύση. Επιπλέον, σπάνια μυρωδιά φρέσκα καρότα, και ακόμη λιγότερο συχνά - φρέσκα τεύτλα, έτσι ώστε αυτός ο χυμός μας βοηθάει γρήγορα και με ευχαρίστηση να πάρουμε όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για το σώμα. Στην έκδοση μας, 2 μέρη χυμού καρότου συνδυάζονται με ένα μέρος του χυμού τεύτλων. Το γεγονός είναι ότι ο χυμός τεύτλων είναι τόσο κορεσμένος που προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους (ναυτία, έμετος, ζάλη).
Η δεύτερη θέση πήγε σε ένα απίστευτο μείγμα: μήλο, ακτινίδιο, καρότο και τεύτλα. Κάθε φρούτο και λαχανικό, πήραμε ένα κομμάτι και ανακατεύουμε. Αποδείχθηκε πολύ νόστιμο! Αλλά το ερώτημα είναι: Πόσο καλά θα ωφεληθούν όλα τα ευεργετικά συστατικά; Σε αυτή την περίπτωση, είμαι χαλαρωμένος από τη σκέψη ότι η ζωή πρέπει να είναι ορεκτική, αλλιώς όλοι το ενδιαφέρον για αυτό θα εξαφανιστούν. Νομίζω ότι μερικές φορές ορισμένοι κανόνες μπορούν να σπάσουν.
Τρίτη θέση δώσαμε ένα κοκτέιλ ακτινίδιο, αγγούρι και μήλο, αναμειγμένο σε ίσες αναλογίες. Επιλέξαμε τα συστατικά κατά χρώμα, αλλά η γεύση ήταν πολύ ενδιαφέρουσα. Για ξινά, μπορείτε να πιέσετε μια φέτα άσβεστου στο χυμό, τότε το κοκτέιλ θα είναι πραγματικά αναζωογονητικό. Αργότερα διάβασα ότι αγγούρι αναμιγνύεται με τεύτλα και καρότα, αναρωτιέμαι τι είναι η γεύση; Πρέπει να προσπαθήσουμε!
Η τέταρτη θέση λήφθηκε από ένα ζουμερό μείγμα ακτινίδιο και αγγούρι σε αναλογία 2: 1. Ειλικρινά, κοίταξα μια τέτοια συνταγή σε ένα ιαπωνικό εστιατόριο, αν και οι μπάρμαν των εγκαταστάσεων προσέφεραν αλεσμένο πάγο στο χυμό. Αναζωογονεί και αραιώνει την πλούσια γεύση του κοκτέιλ.
Η πέμπτη και τελευταία θέση κέρδισε το χυμό από καρότα, τεύτλα και ντομάτες σε ίσο όγκο (τα τεύτλα είναι ελαφρώς λιγότερα). Ο χυμός ντομάτας, κατά τη γνώμη μου, αλλοίωσε την γεύση του κοκτέιλ και το κατέστησε λιγότερο κορεσμένο. Παρόλο που μπορείτε να πιείτε, και όχι ακόμη και να στραγγίξετε.
Κατά τη διάρκεια των πειραμάτων, φάγαμε (δηλαδή, έπιναν) δύο ντομάτες, οκτώ αγγούρια, τρία καρότα, έξι τεύτλα, τέσσερα ακτινίδια και πέντε μήλα. Δεν αισθανθήκαμε δυσάρεστα συμπτώματα.
P.S. Εάν έχετε χρόνιες ασθένειες, μιλήστε με το γιατρό σας πριν πίνετε φρέσκους χυμούς. Αλλά εκείνοι που έχουν υγεία σε άριστη τάξη δεν πρέπει να κάνουν κακή χρήση τέτοιων χυμών έτσι ώστε να μην επιβαρύνουν το σώμα τους.
Ποιες πληροφορίες έχετε σχετικά με τους χυμούς; Μοιραστείτε τις γνώσεις σας!
http://zatelo.ru/2011/11/sochnie-experimenti/Γενικά, το ακτινίδιο δεν είναι φρούτο, αλλά μούρο, αλλά η γεύση του φρούτου δεν αλλάζει από αυτό. Θυμάμαι εκείνες τις μακρινές, εκπληκτικές στιγμές που οι πόρτες των ρωσικών αγορών άνοιξαν ξαφνικά για τα εισαγόμενα προϊόντα και, ακολουθώντας τα κινεζικά "μοντέρνα" ρούχα, αργά αλλά σίγουρα, ασυνήθιστα και ασυνήθιστα φρούτα άρχισαν να εμφανίζονται στα ράφια. Ήταν τότε που η γιαγιά μου μου έφερε μια τριχωτή πατάτα σαν δώρο - αποκαλούσε ακτινίδιο. Δοκίμασα ολόκληρη την οικογένεια με ένα θαύμα, συγκρίνοντας την γεύση της με τα φραγκοστάφυλα (φραγκοστάφυλα) και τις φράουλες, και κάπως ανεπιθύμητα έγινε Αγοράστε μαζί με αχλάδια, μήλα και άλλα γνωστά φρούτα. Ναι, τώρα το ακτινίδιο δεν θα εκπλήξει κανέναν. Η σάρκα αυτών των αρωματικών, ζουμερών φρούτων προστίθεται στις σαλάτες, παρασκευάζεται μαρμελάδα, κόβεται ως επιδόρπιο σε ένα φρούτο, κλπ. κ.λπ. Ωστόσο, εκτός από όλα τα άλλα πιάτα, μπορείτε να κάνετε ένα πολύ υγιεινό και νόστιμο χυμό από ακτινίδιο.
Μία από τις μοναδικές ιδιότητες του χυμού ακτινιδιού είναι η ικανότητά του να καίει λίπος, να φράζει τα αιμοφόρα αγγεία και έτσι να μειώνει τον κίνδυνο θρόμβωσης! Και χυμός ακτινιδιού: Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, μειώνει την κόπωση, βελτιώνει την πέψη, προάγει την απώλεια βάρους, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αποτρέπει το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά και γενικά είναι ένα πραγματικό συμπύκνωμα βιταμινών. Περιέχει την ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C, καθώς και τις βιταμίνες της ομάδας Β, Α, Ε και ΡΡ. Επιπλέον, ο χυμός αυτού του υπέροχου μούρου περιέχει πολλά χρήσιμα ανόργανα συστατικά - κάλιο, μαγνήσιο, ιώδιο κλπ. Γι 'αυτό το λόγο ο χυμός ακτινίου συνιστάται να χρησιμοποιείται για υποσιταμινώσεις και αγχωτικές καταστάσεις του σώματος.
Οι αντενδείξεις για τη χρήση του χυμού ακτινιδιού είναι ιδιοσυγκρασία, αλλεργία στη βιταμίνη C και γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.
Ελλείψει αντενδείξεων, ο χυμός ακτινιδίου μπορεί να καταναλωθεί μισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Εάν το σώμα σας είναι καλά αντιληπτό αυτό το ποτό, τότε η δόση μπορεί να αυξηθεί.
Για να πάρετε το χυμό από το ακτινίδιο, μπορείτε να κόψετε τα φρούτα σε μισά και να αλέσετε τον πολτό μέσα από ένα κόσκινο, ή απλά να βάζετε το ακτινίδιο σε ένα αποχυμωτή, χωρίς να το καθαρίζετε από φλούδες.
Εάν έχετε δοκιμάσει ακτινίδιο, γνωρίζετε ότι μπορεί να πιάσει τη γλώσσα και επομένως είναι καλύτερο να συνδέσετε το χυμό από αυτό το φρούτο με κάποια άλλα. Το πορτοκαλί και το κινέζικο αχλάδι ("μας") είναι ιδιαίτερα καλοί με το ακτινίδιο.
Ακτινίδια και αχλάδια:
- 2 Ακτινίδια.
- 2 κινέζικα αχλάδια.
- μερικά θρυμματισμένο πάγο (προαιρετικά).
Πιέστε το χυμό από τον πολτό του φρούτου και ρίξτε το χυμό που προκύπτει σε ένα ποτήρι με πάγο.
Ακτινίδια και πορτοκάλια αναζωογονητικό ποτό:
- 2 Ακτινίδια.
- 2 πορτοκάλια.
- κροτίδα από μέντα?
- φλοιό για διακόσμηση?
- παγάκια.
Πιέστε μέσα από τον αποχυμωτή ακτινιδίων και πορτοκαλιών. Ο χυμός που προκύπτει χύνεται σε ένα ποτήρι με πάγο. Γαρνίρετε το τελειωμένο ποτό με μια φλούδα κομμένα από ένα πορτοκάλι (μπορείτε από ένα λεμόνι) και ένα κλαδάκι μέντα.
Μείγμα φρούτων:
- 2 ποτήρια κεφίρ.
- 2 κουταλιές της σούπας. χυμός πορτοκαλιού.
- 1 κουταλιά της σούπας. χυμός ροδάκινου.
- 2 Ακτινίδια.
- 2 μήλα.
- 2 πορτοκάλια.
- 1 μπανάνα.
- ένα μικρό κλαδάκι σταφυλιών?
- μερικά φύλλα μέντας?
- προαιρετικά - μια χούφτα μούρα (βατόμουρα, σμέουρα, βακκίνια - μπορείτε να πάρετε κατεψυγμένα).
Το βράδυ, κόψτε τα σταφύλια στα μισά, και τα ακτινίδια, τα πορτοκάλια και τα μήλα σε φέτες. Βάλτε το φρούτο σε ένα δοχείο, κλείστε το πάνω με ένα καπάκι ή μεμβράνη και το βάζετε στο ψυγείο μια νύχτα. Στις πρωινές κομμένες φέτες μπανάνας, προσθέστε το στο ήδη κομμένο σε φέτες φρούτο και γεμίστε το μίγμα με χυμούς. Εάν θέλετε, προσθέστε μια χούφτα μούρα. Ρίχνουμε το παρασκευασμένο ποτό με τη βοήθεια μιας κουτάλας σε γυαλιά, ρίχνουμε κεφίρ σε κάθε μερίδα και διακοσμούμε με φύλλα μέντας. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη όχι μόνο για μια οικογενειακή γιορτή, αλλά και αν κάλεσε τους επισκέπτες για ένα ελαφρύ γεύμα ή ακόμα και πρωινό.
Kiwi Milkshake:
- 300 g γάλακτος.
- 300 g παγωτού παγωτού.
- 2 Ακτινίδια.
- 2 πράσινα μήλα.
- 2 πορτοκάλια.
- 1/2 Art. ζάχαρη ·
- χυμό από μισό λεμόνι.
Με τη βοήθεια ενός αποχυμωτή από το ακτινίδιο, τα μήλα, τα πορτοκάλια και τα μισά λεμόνια χύνουν το χυμό. Στη συνέχεια, συνδυάστε το χυμό που προκύπτει με γάλα, παγωτό και ζάχαρη και χτυπήστε προσεκτικά το μείγμα. Σερβίρετε το έτοιμο κοκτέιλ σε ποτήρια με καλαμάκια.
Ακτινίδια και ανανά:
- 50 ml χυμού ανανά ·
- 4 Ακτινίδια.
- 3-4 κονσέρβα κούπα ανανά;
- 4 κρόκους αυγών ορτυκιών.
- χυμό ενός λεμονιού.
Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μίξερ, κόψτε τη σάρκα του ακτινιδιού και του ανανά, προσθέστε τους κρόκους και ανακατέψτε. Στη συνέχεια χύστε το χυμό και ανακατέψτε καλά. Σερβίρετε το τελικό ποτό αμέσως. Τα γυαλιά μπορούν να διακοσμηθούν με φέτες ακτινίδιο ή ανανά.
Καλό φαγητό! Πίνετε υγιεινά και νόστιμα ποτά και μείνετε υγιεινά!
Ακτινίδια - ο καρπός των καλλιεργούμενων ποικιλιών φυτών, ανήκει στο γένος Aktinidia. Ο χυμός ακτινιδίων είναι ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό, που λαμβάνεται με πίεση.
Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του χυμού ακτινιδίων είναι 41 kcal ανά 100 γραμμάρια προϊόντος.
Ο χυμός ακτινιδίων έχει μεταλλικά άλατα, υδατάνθρακες, τανίνες, ένζυμα. Περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β, βιταμίνη Α, C, E, PP, β-καροτένιο.
Νορβηγοί επιστήμονες, μελετώντας τις ιδιότητες του ακτινιδίου, διαπίστωσαν ότι η τακτική κατανάλωση ή χυμός στα τρόφιμα συμβάλλει στην καύση των λιπών που εμποδίζουν τα μεγάλα και μικρά αγγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο θρόμβωσης.
Εάν πίνετε φρέσκο χυμό κάθε μέρα, συμπιεσμένο από 2-3 καρπούς ακτινίδιο, το επίπεδο των λιπαρών οξέων στο αίμα μειώνεται κατά 15% σε ένα μήνα, καθώς και ο κίνδυνος θρόμβων αίματος.
Αποδεικνύεται ότι το ακτινίδιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για ασπιρίνη, που συνταγογραφούνται από γιατρούς για τον ίδιο σκοπό - ωστόσο, τα ακτινίδια δεν προκαλούν προβλήματα υγείας όπως το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, γνωστό παγκοσμίως για τις παρενέργειες του. Στην κινεζική ιατρική, ο χυμός ακτινιδίων έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα ως μέσο βελτίωσης της πέψης, αποτρέποντας το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά, χαλαρώνοντας, μειώνοντας τον πόνο στους ρευματισμούς.
Η κατανάλωση φρούτων και χυμού ακτινιδιού βοηθάει στη σημαντική επιβράδυνση της γκρίζας τρίχας.
Ο χυμός ακτινιδίων έχει αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, μειώνει την κόπωση και διεγείρει τη σωματική και πνευματική δραστηριότητα.
Η σύνθεση των καρπών του ακτινιδιού είναι τόσο πλούσια και χρήσιμη ώστε οι διατροφολόγοι και οι γιατροί προτείνουν την κατανάλωση φρέσκου χυμού χωρίς εξαίρεση για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών αλλά και για τη διατήρηση της υγείας.
Στον διαβήτη, ο χυμός ακτινιδίων είναι προτιμότερος από τους χυμούς άλλων φρούτων - ρυθμίζει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα, καθαρίζει το αίμα και βελτιώνει τη σύνθεση του.
Αντενδείξεις για τη χρήση χυμού ακτινιδιού λίγο - είναι γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και ατομική δυσανεξία.
Χυμός ακτινιδίων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία μιας ποικιλίας κοκτέιλ, ζελέ, ζελέ, παγωτού και smoothies. κ.λπ.
http://setiblog.ru/?product=sok-kivi-3937