Οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων μας στερούν την ανάπαυση και τον ύπνο, εμποδίζουν τη μετακίνηση και την ύπαρξη κανονικά και μας κάνουν να υποφέρουμε από παρατεταμένο πόνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη μεσοσπονδυλική κήλη. Ο πόνος ενθαρρύνει να πάρει ισχυρά και μακριά από αβλαβή φάρμακα. Και μόλις υποχωρήσει, ξεχνάμε αμέσως την ασθένεια, θεωρώντας ότι θεραπεύσαμε. Είναι κρίμα που ακόμη και το ARVI αντιμετωπίζεται μερικές φορές περισσότερο, δεδομένου ότι είναι γνωστό ότι μια ιογενής λοίμωξη πλήττει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα ανοσοδιεγέρματα, τα παρασκευάσματα βιταμινών έγιναν οικεία σε όλα τα μέσα κατά την περίοδο αποκατάστασης. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αγχωμένοι με τη σπονδυλική τους στήλη, ξεχνώντας ότι χρειάζονται επίσης βιταμίνες;
Βιταμίνες για τη σπονδυλική στήλη - τόσο απλοποιημένη μπορεί να ονομαστεί ολόκληρο το σύνολο των φαρμάκων που απαιτούνται για την αποκατάσταση και την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων. Αυτά τα πολύ σημαντικά κονδύλια χρειάζονται όχι μόνο για την ανάκαμψη, αλλά και για να παρατείνουν τη διαγραφή όσο το δυνατόν περισσότερο.
Στην πραγματικότητα, φυσικά, αυτά τα κεφάλαια περιλαμβάνουν όχι μόνο βιταμίνες, αλλά άλλα, εξίσου σημαντικά συστατικά ζωτικής σημασίας. Όλες αυτές οι βιταμίνες, μέταλλα και άλλα στοιχεία μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις ομάδες:
Το πιο σημαντικό ορυκτό για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων είναι το ασβέστιο. Με την ανεπάρκεια του, η πυκνότητα των οστών μειώνεται και η οστεοπόρωση μπορεί να αναπτυχθεί.
Γενικά, τα οστά ολόκληρου του σκελετού περιέχουν περίπου ένα κιλό ασβεστίου.
Ωστόσο, το μόνο ασβέστιο δεν θα σώσει την οστεοπόρωση με σπασμένη ορμονική ισορροπία και έλλειψη βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D, ή όπως καλείται επίσης, η καλσιφερόλη, παρέχει απορρόφηση ασβεστίου και άλλων ορυκτών που εμπλέκονται στη διαδικασία σχηματισμού οστού μέσω των τοιχωμάτων του λεπτού εντέρου.
Ο φωσφόρος είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό στοιχείο που αποτελεί μέρος του οστικού ιστού, η βάση του οποίου είναι το φωσφορικό ασβέστιο.
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει αντιοξειδωτικά. Πώς είναι η δράση τους; Στους ιστούς του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, παράγονται συνεχώς προϊόντα οξείδωσης (ελεύθερες ρίζες). Προκαλούν όχι μόνο καρκίνο, αλλά και οποιαδήποτε εκφυλιστική καταστροφική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη.
Τα αντιοξειδωτικά καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα και εμποδίζουν την ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με την οστεοχονδρωσία και την κήλη είναι πολύ σημαντικό να πίνετε (τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο) ποτά μέσα από μαθήματα σύνθετων παρασκευασμάτων βιταμινών, τα οποία πρέπει να περιλαμβάνουν αντιοξειδωτικά.
Αυτά είναι γνωστά σε εμάς:
Αυτά περιλαμβάνουν:
Χάρη στο κολλαγόνο, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος έχει ελαστικές ιδιότητες. Με οστεοχονδρωσία και κήλη, συνήθως έλλειψη κολλαγόνου στο σώμα, που οδηγεί σε πρόωρη φθορά και γήρανση του δίσκου.
Για να σταματήσετε την καταστροφή του ιστού χόνδρου στην κήλη, συνταγογραφήστε ειδικά σκευάσματα που περιέχουν κολλαγόνο, χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, που ονομάζονται χονδροπροστατευτικά.
Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται όχι μόνο για ένα δίσκο κήλης, αλλά και για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων.
Υπάρχει μια ολόκληρη ομάδα βιταμινών που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων - αυτές είναι οι βιταμίνες Β.
Με την κήλη, συχνά συνταγογραφούνται, λόγω των αναισθητικών ιδιοτήτων αυτών των φαρμάκων. Επιπλέον, αποκαθιστούν τις νευρικές ίνες.
Η ερμαία είναι διαβόητη λόγω του ριζικού συνδρόμου - ο έντονος πόνος που προκαλείται από τον ερεθισμό των νεύρων. Αυτός ο πόνος δεν περνά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν μη στεροειδή φάρμακα για την καταστολή τους ή να πραγματοποιηθούν θεραπευτικοί αποκλεισμοί με τη χρήση λιδοκαΐνης, η οποία διακόπτει την αγωγή των νεύρων. Είναι σαφές ότι μετά από αυτή τη θεραπεία το περιφερικό νευρικό σύστημα υποφέρει και πρέπει να αποκατασταθεί.
Ιδιότητες των βιταμινών Β:
Αυτές οι ιδιότητες των βιταμινών Β επιταχύνουν την αποκατάσταση των προβληματικών δίσκων.
Το μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων είναι μόνο ένα - οι ενέσεις μαζί τους είναι πολύ οδυνηρές. Αλλά η σύνθεση των σύγχρονων σύνθετων παρασκευασμάτων με βιταμίνες Β περιλαμβάνει νοβοκαϊνη, οπότε δεν υπάρχει πόνος όταν χορηγείται ενδομυϊκά.
Ένα παράδειγμα ενός τέτοιου φαρμάκου είναι το Milgamma.
Φροντίστε να συμπεριλάβετε τρόφιμα με περιεχόμενο βιταμίνης Β.
Πώς να πάρετε βιταμίνη και άλλα φάρμακα στη θεραπεία της κήλης και άλλων ασθενειών;
Και με την υποασβεστιαιμία και την υπερασβεστιαιμία, είναι απαραίτητη μια πρόσθετη εξέταση από έναν ενδοκρινολόγο.
Κατά την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης, προτιμάτε τις φυσικές βιταμίνες, προσπαθώντας να χρησιμοποιήσετε στα προϊόντα διατροφής που περιέχουν ουσίες σημαντικές για τα οστά και τις αρθρώσεις
Πρέπει να καταναλώνονται όλο το χρόνο. Η χρήση φαρμακευτικών παρασκευασμάτων μπορεί να είναι επεισοδιακή.
Βίντεο: Τα μυστικά της χρήσης ασβεστίου και βιταμίνης D
http://zaspiny.ru/lekarstva/vitaminy-dlya-pozvonochnika.htmlΗ σπονδυλική σας στήλη, όπως και άλλα όργανα και συστήματα, αποτελείται από ιστούς που, κατά τη διάρκεια της ζωής, όχι μόνο λειτουργούν αλλά και ανανεώνονται, αποκαθιστώντας τη ζημία.
Αυτό απαιτεί σαφώς καθορισμένες ουσίες (βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, χονδροπροστατευτικά κ.λπ.)
Έτσι, για να αποφευχθεί η πρόοδος της οστεοχονδρωσίας και να αποφευχθούν νέες παροξύνσεις, είναι απαραίτητο αυτά τα θρεπτικά συστατικά που επηρεάζουν τις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν στη σπονδυλική στήλη, να εισέρχονται στο σώμα σας σε επαρκείς ποσότητες. Τα φάρμακα δημιουργούν συνθήκες που διευκολύνουν τις διαδικασίες αναγέννησης στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Πάρτε βιταμίνες και συμπληρώματα που χρειάζεστε σε όλους! Και για τους ανθρώπους που νοιάζονται για την υγεία τους - απλά αναγκαστικά!
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες όχι μόνο για τη σπονδυλική στήλη αλλά και για ολόκληρο το σώμα για να τη διατηρήσουν σε κατάσταση λειτουργίας: συμμετέχουν σε μεταβολικές διαδικασίες, βοηθούν το σώμα να αναπτυχθεί και να ενημερωθεί και να το προστατεύσει από τις επιπτώσεις των δυσμενών παραγόντων. Έλλειψη βιταμινών - τώρα που βιώνουν πολλά, ανεξάρτητα από την ηλικία.
Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί: και η ανθυγιεινή διατροφή (ο έντονος ρυθμός της ζωής δεν μας επιτρέπει να τρώμε σωστά) και τα προβλήματα με την πέψη (με πολλές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, τα θρεπτικά συστατικά είναι δύσκολο να αφομοιώσουν) και την κακή οικολογία και άγχος στη ζωή μας.
Σκεφτείτε το, τρώτε σωστά, συμπεριλαμβάνετε όλες τις πιθανές βιταμίνες στη διατροφή σας; Και ποια είναι η περιβαλλοντική κατάσταση στην οποία ζείτε; Η ρύθμιση της διατροφικής ανεπάρκειας των βιταμινών στο σώμα δεν είναι πλέον δυνατή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σήμερα τα τρόφιμα που τρώμε περιέχουν ελάχιστη ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Αλλά δεν υπάρχει ασθένεια, που δεν προκαλείται από την έλλειψη βιταμινών και για τη θεραπεία ασθενειών, είναι απαραίτητο με τη βοήθειά τους. Και καλύτερα από όλα, να παίρνετε βιταμίνες για πρόληψη, για να αποτρέψετε προβλήματα στο σώμα.
Και τώρα για συγκεκριμένες βιταμίνες και μικροστοιχεία που συνιστώνται για την οστεοχονδρόζη.
Συνήθως, κατά τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, οι γιατροί συνταγογραφούν βιταμίνες της ομάδας Β. Μειώνουν τη σοβαρότητα των νευρολογικών διαταραχών που προκαλούνται από την οστεοχονδρόζη, αποκαθιστούν την φυσιολογική ευαισθησία των ιστών και μειώνουν τον πόνο (Πολυ-Σύμπλοκο, κολλοειδή διαλύματα,
Πριν συνεχίσουμε την ομιλία - μια μικρή θεωρητική απόκλιση. Στη ζώνη του πόνου και της παθολογίας, οι ελεύθερες ρίζες (προϊόντα οξείδωσης) εμφανίζονται σε μεγάλους αριθμούς, οι οποίες προκαλούν περαιτέρω βλάβη στους ιστούς του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Οι ουσίες-αντιοξειδωτικά (αντιοξειδωτικά) συμβάλλουν στην επιπρόσθετη οξείδωση των ελευθέρων ριζών, προστατεύουν τους χόνδρους και τον νευρικό ιστό από την καταστρεπτική δράση τους, καθώς και ενισχύουν τις διαδικασίες αναγέννησης.
Από τις ανόργανες ουσίες για τη σπονδυλική στήλη, τα ακόλουθα ιχνοστοιχεία είναι σημαντικά πρώτα (Calcium Biolit, Cal-Di-Mag):
Όπως γνωρίζετε ήδη, η οστεοχόνδρωση αρχίζει με εκφυλιστικές διεργασίες στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Οι αλλαγές στους δίσκους οφείλονται σε διαταραχή του φυσιολογικού μεταβολισμού στον ιστό του χόνδρου. Κατά τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας συνιστάται η χρήση ειδικών παρασκευασμάτων που περιέχουν γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη (με άλλα λόγια, καλούνται χονδροπροστατευτικά). Αυτές οι ουσίες δεν είναι ξένες στο σώμα μας - παράγονται από τον ιστό χόνδρου των αρθρώσεων.
Τα χονδροπροστατευτικά αναστέλλουν τη δραστηριότητα των ενζύμων που ευθύνονται για εκφυλισμό του δίσκου και ενισχύουν τις αναγεννητικές και μεταβολικές διεργασίες. Τα φάρμακα εμπλέκονται στη βιοσύνθεση του χόνδρου και του συνδετικού ιστού του, εμποδίζοντας τις διαδικασίες καταστροφής και διέγερσης της ανάρρωσης. Η επίδραση της λήψης χονδροπροστατών δεν έρχεται αμέσως, αλλά μετά από μερικές εβδομάδες. Ως εκ τούτου, τα φάρμακα αυτά πρέπει να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα (έως και έξι μήνες). Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα, αλλά οι καλύτεροι είναι
Επομένως, τα ακόλουθα φάρμακα συνιστώνται για την υγεία των σπονδύλων:
Αλλά! Ο κύριος ρόλος στη διατήρηση της υγείας της σπονδυλικής στήλης δεν είναι η διατροφή, αλλά η κίνηση! Η σπονδυλική θεραπεία θα πρέπει να είναι σύνθετη και μακροχρόνια, μόνο με αυτή την προσέγγιση μπορούμε να επιτύχουμε μόνιμη βελτίωση. Και για να αποκατασταθεί η υγεία της πλάτης, είναι απαραίτητο όχι μόνο να προσθέσετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών και πολλά συμπληρώματα διατροφής στη διατροφή, αλλά το πιο σημαντικό είναι να κινηθείτε περισσότερο και να εκτελέσετε ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη.
Με αυτόν τον τρόπο βελτιώνετε την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.
- τη βελτίωση της ισχύος των μεσοσπονδύλιων δίσκων,
- Ενίσχυση των μυών που θα στηρίξουν τη σπονδυλική στήλη.
- μείωση της συμπίεσης των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων.
Ακόμη και αν η σπονδυλική σας στήλη δεν σας υπενθυμίζει ακόμα δυσάρεστα συναισθήματα, η κίνηση και η σωστή διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντικά για αυτό. Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για όλες τις διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης και της επισκευής των ιστών. Μια κίνηση και άσκηση θα διατηρήσουν την άριστη κατάσταση των οστών, των μυών και των συνδετικών ιστών.
Εκτελώντας ασκήσεις και υποστηρίζοντας το σώμα με τη βοήθεια συμπλεγμάτων βιταμινών, εξασφαλίζετε την κανονική εργασία τόσο της σπονδυλικής στήλης όσο και άλλων οργάνων και συστημάτων.
Οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων μας στερούν την ανάπαυση και τον ύπνο, εμποδίζουν τη μετακίνηση και την ύπαρξη κανονικά και μας κάνουν να υποφέρουμε από παρατεταμένο πόνο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη μεσοσπονδυλική κήλη. Ο πόνος ενθαρρύνει να πάρει ισχυρά και μακριά από αβλαβή φάρμακα. Και μόλις υποχωρήσει, ξεχνάμε αμέσως την ασθένεια, θεωρώντας ότι θεραπεύσαμε. Είναι κρίμα που ακόμη και το ARVI αντιμετωπίζεται μερικές φορές περισσότερο, δεδομένου ότι είναι γνωστό ότι μια ιογενής λοίμωξη πλήττει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα ανοσοδιεγέρματα, τα παρασκευάσματα βιταμινών έγιναν οικεία σε όλα τα μέσα κατά την περίοδο αποκατάστασης. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αγχωμένοι με τη σπονδυλική τους στήλη, ξεχνώντας ότι χρειάζονται επίσης βιταμίνες;
Η σπονδυλική στήλη χρειάζεται βιταμίνες και άλλα συστατικά που ενισχύουν και επισκευάζουν τα οστά και τις αρθρώσεις.
Βιταμίνες για τη σπονδυλική στήλη - τόσο απλοποιημένη μπορεί να ονομαστεί ολόκληρο το σύνολο των φαρμάκων που απαιτούνται για την αποκατάσταση και την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων. Αυτά τα πολύ σημαντικά κονδύλια χρειάζονται όχι μόνο για την ανάκαμψη, αλλά και για να παρατείνουν τη διαγραφή όσο το δυνατόν περισσότερο.
Στην πραγματικότητα, φυσικά, αυτά τα κεφάλαια περιλαμβάνουν όχι μόνο βιταμίνες, αλλά άλλα, εξίσου σημαντικά συστατικά ζωτικής σημασίας. Όλες αυτές οι βιταμίνες, μέταλλα και άλλα στοιχεία μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις ομάδες:
Το πιο σημαντικό ορυκτό για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων είναι το ασβέστιο. Με την ανεπάρκεια του, η πυκνότητα των οστών μειώνεται και η οστεοπόρωση μπορεί να αναπτυχθεί.
Κατά τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, είναι σημαντικό όχι μόνο η χορήγηση συμπληρωμάτων ασβεστίου. αλλά διατηρώντας επίσης τη φυσιολογική συγκέντρωσή του στο αίμα και στα οστά
Γενικά, τα οστά ολόκληρου του σκελετού περιέχουν περίπου ένα κιλό ασβεστίου.
Ωστόσο, το μόνο ασβέστιο δεν θα σώσει την οστεοπόρωση με σπασμένη ορμονική ισορροπία και έλλειψη βιταμίνης D.
Η βιταμίνη D, ή όπως καλείται επίσης, η καλσιφερόλη, παρέχει απορρόφηση ασβεστίου και άλλων ορυκτών που εμπλέκονται στη διαδικασία σχηματισμού οστού μέσω των τοιχωμάτων του λεπτού εντέρου.
Η βιταμίνη D ενέχεται στον σχηματισμό οστού, παρέχοντας απορρόφηση ασβεστίου.
Ο φωσφόρος είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό στοιχείο που αποτελεί μέρος του οστικού ιστού, η βάση του οποίου είναι το φωσφορικό ασβέστιο.
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει αντιοξειδωτικά. Πώς είναι η δράση τους; Στους ιστούς του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, παράγονται συνεχώς προϊόντα οξείδωσης (ελεύθερες ρίζες). Προκαλούν όχι μόνο καρκίνο, αλλά και οποιαδήποτε εκφυλιστική καταστροφική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη.
Τα αντιοξειδωτικά καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα και εμποδίζουν την ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με την οστεοχονδρωσία και την κήλη είναι πολύ σημαντικό να πίνετε (τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο) ποτά μέσα από μαθήματα σύνθετων παρασκευασμάτων βιταμινών, τα οποία πρέπει να περιλαμβάνουν αντιοξειδωτικά.
Αυτά είναι γνωστά σε εμάς:
Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες επιβραδύνουν τις καταστροφικές διεργασίες στα οστά
Αυτά περιλαμβάνουν:
Χάρη στο κολλαγόνο, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος έχει ελαστικές ιδιότητες. Με οστεοχονδρωσία και κήλη, συνήθως έλλειψη κολλαγόνου στο σώμα, που οδηγεί σε πρόωρη φθορά και γήρανση του δίσκου.
Για να σταματήσετε την καταστροφή του ιστού χόνδρου στην κήλη, συνταγογραφήστε ειδικά σκευάσματα που περιέχουν κολλαγόνο, χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, που ονομάζονται χονδροπροστατευτικά.
Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται όχι μόνο για ένα δίσκο κήλης, αλλά και για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων.
Υπάρχει μια ολόκληρη ομάδα βιταμινών που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων - αυτές είναι οι βιταμίνες Β.
Με την κήλη, συχνά συνταγογραφούνται, λόγω των αναισθητικών ιδιοτήτων αυτών των φαρμάκων. Επιπλέον, αποκαθιστούν τις νευρικές ίνες.
Η ερμαία είναι διαβόητη λόγω του ριζικού συνδρόμου - ο έντονος πόνος που προκαλείται από τον ερεθισμό των νεύρων. Αυτός ο πόνος δεν περνά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν μη στεροειδή φάρμακα για την καταστολή τους ή να πραγματοποιηθούν θεραπευτικοί αποκλεισμοί με τη χρήση λιδοκαΐνης, η οποία διακόπτει την αγωγή των νεύρων. Είναι σαφές ότι μετά από αυτή τη θεραπεία το περιφερικό νευρικό σύστημα υποφέρει και πρέπει να αποκατασταθεί.
Ιδιότητες των βιταμινών Β:
Αυτές οι ιδιότητες των βιταμινών Β επιταχύνουν την αποκατάσταση των προβληματικών δίσκων.
Η βιταμίνη Β12 βελτιώνει την αναπνοή των ιστικών κυττάρων και αναγεννά τα μυϊκά κύτταρα
Το μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων είναι μόνο ένα - οι ενέσεις μαζί τους είναι πολύ οδυνηρές. Αλλά η σύνθεση των σύγχρονων σύνθετων παρασκευασμάτων με βιταμίνες Β περιλαμβάνει νοβοκαϊνη, οπότε δεν υπάρχει πόνος όταν χορηγείται ενδομυϊκά.
Ένα παράδειγμα ενός τέτοιου φαρμάκου είναι το Milgamma.
Φροντίστε να συμπεριλάβετε τρόφιμα με περιεχόμενο βιταμίνης Β.
Πώς να πάρετε βιταμίνη και άλλα φάρμακα στη θεραπεία της κήλης και άλλων ασθενειών;
Και με την υποασβεστιαιμία και την υπερασβεστιαιμία, είναι απαραίτητη μια πρόσθετη εξέταση από έναν ενδοκρινολόγο.
Κατά την ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης, προτιμάτε τις φυσικές βιταμίνες, προσπαθώντας να χρησιμοποιήσετε στα προϊόντα διατροφής που περιέχουν ουσίες σημαντικές για τα οστά και τις αρθρώσεις
Πρέπει να καταναλώνονται όλο το χρόνο. Η χρήση φαρμακευτικών παρασκευασμάτων μπορεί να είναι επεισοδιακή.
Βίντεο: Τα μυστικά της χρήσης ασβεστίου και βιταμίνης D
Η οστεοχονδρόζη σήμερα μπορεί δικαίως να χαρακτηριστεί ως μία από τις πληγές της νεωτερικότητας - σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία αυτής της παθολογίας, περίπου 80% των ηλικιωμένων ασθενών εκτίθενται.
Με τον ίδιο τον όρο οστεοχονδρωσία, οι γιατροί καταλαβαίνουν τη σύνθετη, εκφυλιστική φύση των αλλαγών που συμβαίνουν στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Τα πρώτα σημάδια της νόσου μπορούν να εκδηλωθούν ήδη στην ηλικία των 20-30 ετών και ελλείψει έγκαιρης θεραπείας - αναγγέλλει πολλά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, επίμονο πόνο και ανάπτυξη μεσοσπονδυλικής κήλης.
Ένα σημαντικό συστατικό της θεραπείας της οστεοχονδρόζης και η διακοπή της εξέλιξης των μεσοσπονδυλικών δίσκων της σπονδυλικής στήλης είναι η πρόσληψη ορισμένων βιταμινών, που όχι μόνο θα ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού, αλλά θα βοηθήσουν επίσης να σταματήσουν όλες οι καταστρεπτικές διαδικασίες, συμβάλλοντας στην ταχεία ανάκαμψη.
Στη διαδικασία αντιμετώπισης μιας τέτοιας παθολογίας όπως η οστεοχονδρόζη, οι γιατροί το χρησιμοποιούν ως μη φαρμακολογικό μάθημα - αυτή είναι η φυσική θεραπεία και το μασάζ. γυμναστική, χειρωνακτική θεραπεία. έτσι και η θεραπεία ορισμένων φαρμάκων.
Αλλά σε κάθε περίπτωση, η πορεία της θεραπείας θα είναι ατελής εάν δεν συμπληρώνεται με την πρόσληψη βιταμινών και (ή) συμπλεγμάτων βιταμινών. Είναι βιταμίνες που έχουν θετική επίδραση στη δομή του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης, από την οποία σχηματίζονται μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, επιβραδύνοντας την ανάπτυξη εκφυλιστικών, καταστροφικών διεργασιών.
Τι αφορά τις βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την υγεία της σπονδυλικής στήλης με την οστεοχονδρόζη, πού θα τις πάρει και θα συζητηθεί περαιτέρω.
Οι θετικές επιδράσεις των βιταμινών στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι οι εξής:
Όλες οι βιταμίνες που συνταγογραφούνται για οστεοχονδρωσία οποιουδήποτε τμήματος (τραχήλου της μήτρας, οσφυϊκής ή θωρακικής) χωρίζονται κατά κανόνα σε υδατοδιαλυτά (τα οποία βασίζονται στην ομάδα Β) και λιποδιαλυτά. Στην πρώτη ομάδα βιταμινών, οι γιατροί περιλαμβάνουν τα εξής:
Ομάδες λιποδιαλυτών βιταμινών που συνταγογραφούνται για οστεοχονδρόζη:
Μαζί με την πορεία λήψης ειδικών βιταμινών, ο ασθενής φαίνεται να εισέρχεται στη διατροφή τέτοιες ενώσεις και μέταλλα όπως ασβέστιο και μαγνήσιο, ψευδάργυρο και φώσφορο. Βοηθούν στην αναγέννηση όλων των ιστών στο σώμα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα, εμπλέκονται στο σχηματισμό αίματος.
Για την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου στη θεραπεία και την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας συνιστάται η εισαγωγή στη διατροφή συγκεκριμένων προϊόντων από τα οποία ο οργανισμός λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες:
Μια ολοκληρωμένη και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να παρέχει στο σώμα αρκετές βιταμίνες, μακρο και μικροστοιχεία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι ακόμη και μια ριζική αναδιάρθρωση της δικής τους δίαιτας δεν μπορεί να καλύψει πλήρως την καθημερινή ανάγκη του σώματος για βιταμίνες.
Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συνιστούν όχι μόνο να αλλάζουν τη δική τους δίαιτα, καθιστώντας την πλήρη και ποικίλη, αλλά και να εισάγουν σύμπλοκα βιταμινών στην πορεία της θεραπείας.
Κάθε μία από αυτές επιλέγεται από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την πορεία της νόσου και τη γενική κατάσταση του ασθενούς, αλλά οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν τα ακόλουθα: Vitrum και Duovit, Pentovit και Dekamevit, Calcium - D3 και άλλα.
Ποια φάρμακα και βιταμίνες είναι απαραίτητα για το σώμα στην οστεοχονδρόζη - βίντεο σχετικά με το θέμα:
Τις περισσότερες φορές, η πορεία λήψης βιταμινών είναι ένα μήνα. Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής φαίνεται να κάνει ένα διάλειμμα και να επαναλάβει την πορεία της θεραπείας μετά από 3 μήνες.
Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάται κάθε άτομο είναι ότι οι βιταμίνες δεν είναι ένα ανεξάρτητο μέσο θεραπείας, αλλά μόνο ένα συμπλήρωμα σε μια πορεία φαρμακευτικής αγωγής, στη φυσική θεραπεία και στο μασάζ.
Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ένα πράγμα - οι βιταμίνες στην οστεοχονδρόζη είναι απαραίτητο στοιχείο μιας αποτελεσματικής και αποτελεσματικής πορείας θεραπείας. Πριν από τη λήψη αυτών ή άλλων βιταμινών, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί - το σώμα κάθε ατόμου είναι ατομικό και σε μερικούς ασθενείς αυτή ή η βιταμίνη μπορεί να είναι υπερβολική ή μπορεί να μην είναι αρκετή προς το παρόν.
Είναι σημαντικό να υποβάλλονται τακτικά σε ιατρικές εξετάσεις στο εργαστήριο και με τη βοήθεια μεθόδων υλικού, ελέγχοντας το επίπεδο των βιταμινών, μακρο και μικροστοιχείων στο σώμα, αποτρέποντας την καταστροφή του οστικού ιστού και του χόνδρου.
http://samzdorow.ru/vitaminy-dlya-spiny-i-pozvonochnika.htmlΣτον σημερινό κόσμο, οι άνθρωποι αναγκάζονται να οδηγήσουν έναν τέτοιο τρόπο ζωής, ώστε οι ασθένειες της πλάτης, και ειδικότερα της σπονδυλικής στήλης, να έχουν γίνει συχνό φαινόμενο όχι μόνο μεταξύ των ηλικιωμένων, αλλά και μεταξύ των νέων. Οι καθιστικές εργασίες που μεταφέρουν βαριά φορτία, υπερβολικό βάρος δεν περνούν χωρίς να αφήνουν ίχνη και αφήνουν το σημάδι τους στο κινητικό σύστημα.
Οι συνέπειες αυτού του στυλ και του ρυθμού της ζωής είναι η οστεοχονδρωσία, ο ρευματισμός και η κήλη. Η λήψη βιταμινών για τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις θα βοηθήσει στην αποφυγή αυτών των ασθενειών. Η σημασία τους οφείλεται στο γεγονός ότι συμμετέχουν σε όλες τις διαδικασίες του ανθρώπινου σώματος. Παρέχουν επίσης πλήρη κορεσμό των μικροστοιχείων και των χρήσιμων ουσιών των ιστών των οστών και των αρθρώσεων. Αυτό είναι απαραίτητο για να διατηρηθεί η ελαστικότητά τους.
Όλες οι βιταμίνες για τον πόνο στην πλάτη μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις ομάδες:
Η πρώτη ομάδα είναι φάρμακα που περιέχουν ασβέστιο. Είναι γνωστό ότι η απουσία αυτού του στοιχείου στο ανθρώπινο σώμα οδηγεί σε οστεοπόρωση ή ευθραυστότητα των οστών. Όταν καταναλώνουμε ασβέστιο, πρέπει να θυμόμαστε ότι από μόνο του δεν απορροφάται, γι 'αυτό λαμβάνεται μαζί με βιταμίνη D. Η βιταμίνη D συμβάλλει επίσης στην απορρόφηση άλλων ουσιών που είναι απαραίτητες για τον σχηματισμό οστού.
Επίσης, ο σχηματισμός οστού είναι αδύνατος χωρίς φωσφόρο. Βρίσκεται σε όλα τα οστά και τις αρθρώσεις.
Η δεύτερη ομάδα αποτελείται από βιταμίνες για πόνο στις αρθρώσεις, οι οποίες εμποδίζουν τις διαδικασίες καταστροφής στη σπονδυλική στήλη. Αυτά είναι σύμπλοκα με βάση τα αντιοξειδωτικά. Τα οφέλη από αυτές τις βιταμίνες είναι ότι καταστρέφουν τους επιβλαβείς σχηματισμούς στο σώμα. Η σύνθεση τέτοιων φαρμάκων απαραιτήτως περιλαμβάνει τις βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και το ορυκτό σελήνιο για να ενισχύσει τα οφέλη αυτών των βιταμινών.
Ομάδα III - πρόκειται για παρασκευάσματα με βάση το κολλαγόνο. Προάγει τον μεταβολισμό του χόνδρου και αυξάνει την ελαστικότητα των ιστών του. Η ανεπάρκεια κολλαγόνου στο σώμα προκαλεί δυστροφικές διαταραχές και μεσοσπονδυλική κήλη. Το κολλαγόνο συντίθεται στις βιταμίνες C και Ε του σώματος. Επιπλέον του κολλαγόνου, η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη είναι απαραίτητες για τον ιστό χόνδρου. Τα χονδροπροστατευτικά φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.
Η τέταρτη ομάδα είναι βιταμίνες για πόνο στην πλάτη - Β1, Β6 και Β12. Η βιταμίνη Β1 είναι απαραίτητη για τη μείωση του πόνου και την αύξηση της λειτουργικότητας του νευρικού ιστού. Το Β6 συνθέτει νευροδιαβιβαστές και έχει ευεργετική επίδραση στη σταθερότητα του νευρικού συστήματος. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Β12 είναι ένα εξαιρετικό παυσίπονο. Επίσης, ο στόχος του είναι να κορεσμένα τα κύτταρα με οξυγόνο. Το σύμπλεγμα αυτών των βιταμινών έχει θετική επίδραση στην σπονδυλική στήλη και ανακουφίζει από τον πόνο με την αναγέννηση των νευρικών απολήξεων. Πολύ συχνά χρησιμοποιούμενα σύμπλοκα αυτών των βιταμινών για τις εγχύσεις της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης.
Για να αναγεννηθούν οι αρθρώσεις και να μειωθεί ο πόνος, χρησιμοποιούν ουσίες όπως η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη. Συνδυάζοντας αυτά τα δύο στοιχεία, αποκτήσαμε ένα σύμπλεγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Μετά τη διεξαγωγή πολλών μελετών, η αποτελεσματικότητά τους και η απουσία βλάβης στην υγεία έχουν αποδειχθεί. Συμπλέγματα βιταμινών για αρθρώσεις και συνδέσμους διατίθενται για τους καταναλωτές. Πρέπει να προσέχουν, επειδή οι κάτοικοι των ανατολικών χωρών ανησυχούν πολύ για την υγεία τους. Στην παρασκευή συμπλεγμάτων βιταμινών που χρησιμοποιούν προϊόντα φυσικής προέλευσης, όπως:
Τα ιαπωνικά συμπληρώματα διατροφής για αρθρώσεις ελέγχονται αυστηρά και ελέγχονται κατά τη διάρκεια της παραγωγής. Μόνο μετά τα τελικά συμπεράσματα των εμπειρογνωμόνων σχετικά με την ασφάλεια του προϊόντος φτάνει στο σημείο πώλησης.
Το Orihiro θεωρείται το πιο δημοφιλές σύμπλεγμα βιταμινών για αρθρώσεις και συνδέσμους μεταξύ ιαπωνικών φαρμάκων. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής παρασκευάζεται από φυσικές πρώτες ύλες, γεγονός που εξασφαλίζει την αποτελεσματικότητά του. Βοηθά από οδυνηρές αισθήσεις, αναπληρώνει την παροχή χονδροϊτίνης, γλυκοζαμίνης και ορισμένων βιταμινών, ανακουφίζει από οίδημα και προωθεί τις διαδικασίες αναγέννησης στις αρθρώσεις.
http://fitexpert.biz/kakie-vitaminy-prinimat-dlya-pozvonochnika-i-sustavov/Βιταμίνες για τη σπονδυλική στήλη - φάρμακα που βοηθούν τους γιατρούς να ανακουφίσουν γρήγορα τα συμπτώματα του πόνου σε οξεία έξαρση της σπονδυλικής στήλης. Προηγουμένως, η θεραπεία χρησιμοποίησε αναλγητικά, μη στεροειδή φάρμακα, ενέσεις με αντιφλεγμονώδη δράση. Από την δεκαετία του '50 του περασμένου αιώνα, οι γιατροί εισήγαγαν μια νέα πρακτική ανακούφισης των συμπτωμάτων του πόνου με τη βοήθεια των βιταμινών της ομάδας Β. Έχει αποδειχθεί ότι οι ενέσεις βιταμινών απολύτως αντιμετωπίζουν τον πόνο, εξαλείφουν τη μούδιασμα. Είναι εύκολο να συνδυαστούν με άλλα φάρμακα.
Είναι σημαντικό οι ενέσεις αυτές να μην έχουν αρνητική επίδραση στη γαστρεντερική οδό. Ο γιατρός δεν υποχρεούται να συνταγογραφεί ασθενείς με διάφορα φάρμακα ταυτόχρονα, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών και παρενεργειών. Ναι, και η θεραπεία με πολλά φάρμακα ταυτόχρονα αυξάνει το κόστος της πορείας για τον ίδιο τον ασθενή. Οι βιταμίνες για την πλάτη βοηθούν στην ταχεία ανακούφιση του πόνου όταν ένα άτομο απλά δεν μπορεί να μετακινηθεί ή να φύγει από το σπίτι λόγω των επιθέσεων.
Για θεραπεία, δεν χρειάζονται εξειδικευμένο ειδικό και ειδικές στάσιμες συνθήκες, όπως για παράδειγμα για μυϊκούς ή επισκληρινούς αποκλεισμούς. Θεωρούνται ως αναλγητικά που είναι κατάλληλα να χρησιμοποιηθούν για πόνο στην πλάτη έντονης φύσης ή στη σπονδυλική στήλη, πόνο στις αρθρώσεις. Είναι αναποτελεσματικά στο χρόνιο στάδιο της ασθένειας της σπονδυλικής στήλης ή των παθήσεων της υποτροπιάζουσας φύσης.
Τέτοιες ενέσεις βελτιώνουν το μεταβολισμό και βοηθούν στην αποκατάσταση των προσβεβλημένων νεύρων. Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η χρήση τους ανακουφίζει από τον πόνο στην πολύπλοκη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Συνιστάται να χρησιμοποιούνται, τόσο ως ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας, όσο και σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Επιπλέον, η λιδοκαΐνη είναι παρούσα στα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα, ενισχύοντας την αναλγητική δράση τους.
Όλα τα σύμπλοκα βιταμινών και τα φάρμακα χωρίζονται σε διάφορες ποικιλίες που εκτελούν τις ακόλουθες λειτουργίες:
Για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β. Τέτοια φάρμακα και σύμπλοκα βιταμινών εξαλείφουν τα νευρολογικά συμπτώματα, εξαλείφουν τη μούδιασμα, σταματούν τον πόνο.
Η ανεπάρκεια βιταμινών αποτελεί σοβαρή προϋπόθεση για τις νόσους του νωτιαίου μυελού, αλλά αυτή η ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών στο σώμα εμποδίζεται εύκολα στο αρχικό στάδιο. Για να το κάνετε αυτό, ακούστε το σώμα. Εάν τα οστά και οι αρθρώσεις γίνονται κρίσιμα, τότε δεν έχετε αρκετό ασβέστιο. Με την πάροδο του χρόνου, τα οστά θα είναι εύθραυστα και θα σπάσουν εύκολα στον μικρότερο τραυματισμό.
Εάν η αιτία της ανεπάρκειας ασβεστίου έχει εξαλειφθεί και η κρίση παραμένει, τότε το σώμα πρέπει να ελεγχθεί για αρθρίτιδα.
Με μια ανεπάρκεια βιταμινών, τα γόνατα συχνά διογκώνονται, καίγονται και ο πόνος εμφανίζεται σε αυτά. Η φύση του πόνου είναι παροξυσμική και διαρκεί αρκετά λεπτά. Εάν η έλλειψη βιταμινών συνεχίζεται, μπορεί να υπάρξουν κράμπες στα πόδια και αδύναμα γόνατα.
Ένα ανησυχητικό σήμα για τον ασθενή θα πρέπει να είναι ο πόνος και η ταλαιπωρία στα πόδια, τα οποία εντοπίζονται στα γόνατα.
Ο πόνος φαίνεται να εξαπλώνεται από τα κύπελλα στο γόνατο στα πόδια. Ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη βιταμίνης D, διότι χάρη σε αυτόν, άλλες βιταμίνες απορροφώνται και αφομοιώνονται σωστά. Εάν ένας ασθενής δεν έχει αρθρίτιδα, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η ασθένεια είναι επαναλαμβανόμενη. Μόλις η ανοσία του σώματος μειωθεί, η αρθρίτιδα θα επιδεινωθεί και πάλι. Για την πρόληψη των επιθέσεων αρθρίτιδας, ο ασθενής πρέπει να ελέγχει την κατάσταση των αρθρώσεων του.
Οι βιταμίνες μπορούν να πιουν σε χάπια, αλλά πιο αποτελεσματικές στη θεραπεία της ενδομυϊκής χορήγησης φαρμάκων.
Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε δισκία. Σε αυτή τη σύνθεση, το σύμπλεγμα είναι αποτελεσματικό για άτομα με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Λόγω του ασβεστίου, τα οστά ενισχύονται και το μαγνήσιο συμβάλλει στον κορεσμό της πληγείσας περιοχής της σπονδυλικής στήλης με θρεπτικά συστατικά. Σε αυτό το σύμπλεγμα, η βιταμίνη D βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου και του μαγνησίου και παρέχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα σε μαγνήσιο και ασβέστιο. Πορεία θεραπείας: 30 ημέρες. Καθημερινά λαμβάνεται ένα δισκίο μία φορά κάθε 24 ώρες. Για να αγοράσετε αυτό το φάρμακο, δεν χρειάζεστε συνταγή γιατρού και πρόσθετες διαβουλεύσεις.
Τύπος απελευθέρωσης: αμπούλες. Η σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνη Β1, η οποία βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και συμβάλλει στον σχηματισμό οστικού ιστού. Η δοσολογία του φαρμάκου υπολογίζεται ανάλογα με το βάρος του ασθενούς και τα δεδομένα ηλικίας του.
Τύπος απελευθέρωσης: αμπούλες. Η ριβοφλαβίνη στη σύνθεση της αποκαθιστά την ελαστικότητα των ιστών στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Το φάρμακο είναι κατάλληλο για σύνθετη θεραπεία, συνδυάζεται καλά με άλλες φαρμακευτικές μορφές βιταμινών της ομάδας Β. Είναι αποτελεσματικό για την ανακούφιση του πόνου και εξαλείφει τα συμπτώματα της νευραλγίας.
Τύπος απελευθέρωσης: αμπούλες. Η σύνθεση του φαρμάκου αποκαθιστά αποτελεσματικά τη λειτουργία του μυελού των οστών. Αν δεν είναι αρκετό στο σώμα, ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται πόνο και δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή ή σε άλλο μέρος της σπονδυλικής στήλης. Μια ιδιαίτερη ανάγκη για αυτό το στοιχείο βιώνουν οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και οι έφηβοι.
Ένα άλλο αποτελεσματικό φάρμακο με βιταμίνες της ομάδας Β. Σύνθεση: βιταμίνες Β1, Β6, Β12, βοηθητικά συστατικά και λιδοκαΐνη. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία της νευραλγίας, της ραχιαλλίτιδας, της πασίας, της μυαλγίας και άλλων ενδείξεων. Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο σε παιδιά κάτω των 16 ετών. άτομα που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια. έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Ενέσατε το φάρμακο ενδομυϊκά μία φορά την ημέρα για 2 ml. Για να υποστηρίξει το σώμα Milgamma αρκετά για να τρυπήσει 2-3 φορές την εβδομάδα.
Τύπος απελευθέρωσης: αμπούλες. Συστατικά: Βιταμίνες Β (Β1, Β6, Β12) και έκδοχα. Είναι αποτελεσματικό για τους ασθενείς με ισχιαλγία, νευραλγία (συμπεριλαμβανομένης της μεσοστολής), πρηξίτιδα, πόνο στην πλάτη και ζώνη ώμου, με τσίμπημα των νευρικών απολήξεων.
Αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των 3 ετών. Το φάρμακο δεν ισχύει για τις έγκυες γυναίκες. θηλάζουσες μητέρες · άτομα με ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.
Για την εξάλειψη του πόνου, η ημερήσια δόση είναι 3 ml. Η πορεία της θεραπείας συντήρησης: μία αμπούλα μία φορά κάθε 24 ώρες, 2 φορές την εβδομάδα, για 2-4 εβδομάδες.
Η κατάποση βιταμινών βελτιώνει την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε θεραπείας της νόσου της σπονδυλικής στήλης. Οι φαρμακευτικές εταιρείες παράγουν μια ποικιλία φαρμάκων που βοηθούν στην αποκατάσταση της υγείας της σπονδυλικής στήλης.
Συστατικά: βιταμίνες της ομάδας Β. Το φάρμακο βελτιώνει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, αποκαθιστά τις διαταραγμένες μεταβολικές διεργασίες και τους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη, αν ένα άτομο έχει πονόλαιμο.
Συστατικά: νικοτινικό και φολικό οξύ, βιταμίνες της ομάδας Β. Το σύμπλεγμα δεν πρέπει να συνταγογραφείται σε παιδιά, αντενδείκνυται για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από πόνο στην πλάτη, βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας των πόρων που λείπουν στο σώμα.
Πρόκειται για ένα συνδυασμένο παρασκεύασμα που περιέχει βιταμίνη D3 και ασβέστιο. Τα συστατικά του φαρμάκου συμβάλλουν στην ανταλλαγή ορυκτών για τον σχηματισμό οστικού ιστού. Το ασβέστιο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην πήξη του αίματος και βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη D3 βοηθά στην απορρόφηση άλλων στοιχείων του συμπλέγματος στο πεπτικό σύστημα.
Επιπλέον, βιταμίνες χρήσιμες για τη σπονδυλική στήλη ένα άτομο μπορεί να πάρει όχι μόνο με τη βοήθεια των ναρκωτικών, αλλά και από απλά τρόφιμα. Για παράδειγμα, η ανάγκη για ρετινόλη μπορεί να ξεπεραστεί με την κατανάλωση λαχανικών και γαλακτοκομικών προϊόντων (κεφίρ, γάλα, τυρί). Η βιταμίνη Β1, Β6, Β12 συντίθεται μόνο στην πεπτική οδό, εάν ένα άτομο δεν υποφέρει από δυσβολία. Αν η ποσότητα των μεταλλικών ουσιών στο σώμα είναι επαρκής, βελτιώνονται η ανοσία και οι άλλες διαδικασίες ζωής.
http://pozvonochnik.guru/mazi/vitaminy-dlya-pozvonochnika.htmlΤα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις αντιμετωπίζονται από πολλούς ανθρώπους και όχι μόνο από την ηλικία. Μεγάλη συνεδρίαση στον υπολογιστή σε λάθος στάση, μεταφορά βάρους, παχυσαρκία - όλα αυτά έχουν αρνητική επίδραση στην σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα να αρχίζουν να αναπτύσσονται διάφορες ασθένειες (οστεοχονδρόζη, ρευματισμός, κήλη κλπ.).
Για να αποφύγετε όλα αυτά τα προβλήματα, πρέπει να πάρετε βιταμίνες για τη σπονδυλική στήλη. Παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα - εμπλέκονται σε μεταβολικές διεργασίες, στην κυκλοφορία του αίματος και στην ενίσχυση της ανοσίας. Είναι οι πραγματικοί αγωγοί των θρεπτικών ουσιών στους ιστούς των οστών και των αρθρώσεων, παρέχοντάς τους καλή διατροφή, η οποία τους επιτρέπει να διατηρούν την ελαστικότητα και τη λειτουργικότητά τους.
Με τη δράση τους όλες οι βιταμίνες για την πλάτη χωρίζονται στους παρακάτω τύπους:
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει φάρμακα με βάση το ασβέστιο. Αυτή η ουσία αποσκοπεί στην ενίσχυση των οστών. Η ανεπάρκεια του στο σώμα συχνά γίνεται η αιτία της οστεοπόρωσης.
Όμως, η χρήση παρασκευασμάτων ασβεστίου δεν θα δώσει θετικό αποτέλεσμα εάν καταναλώνονται χωρίς βιταμίνη D. Καθώς το ασβέστιο απλώς δεν απορροφάται χωρίς αυτό. Αυτή η βιταμίνη βελτιώνει επίσης την απορρόφηση άλλων μεταλλικών στοιχείων, τα οποία είναι επίσης απαραίτητα για την κανονική διαδικασία σχηματισμού οστών.
Εκτός από το ασβέστιο και τη βιταμίνη D, απαιτείται επίσης ο φωσφόρος για την ομαλοποίηση του σχηματισμού οστών. Αυτό είναι ένα σημαντικό στοιχείο που περιλαμβάνεται σε όλα τα οστά και τις αρθρώσεις.
Ως μέρος των φαρμάκων που επιβραδύνουν τη διαδικασία καταστροφής στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις, είναι αντιοξειδωτικά. Καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες σχηματίζονται στο ανθρώπινο σώμα και προκαλούν εκφυλιστικές διεργασίες στα οστά.
Για το λόγο αυτό, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε σύμπλοκα βιταμινών βασισμένα σε αντιοξειδωτικά αρκετές φορές το χρόνο. Είναι απαραίτητες όχι μόνο για την πρόληψη ασθενειών της πλάτης, αλλά και για τη θεραπεία τους.
Τα αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν τις ακόλουθες βιταμίνες και μέταλλα:
Το κολλαγόνο απαιτείται για τη βελτίωση του μεταβολισμού στον χόνδρο. Είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για την ελαστικότητα ιστού χόνδρου. Η έλλειψη του στο σώμα οδηγεί στην ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και της μεσοσπονδυλικής κήλης. Και όπως είπαμε παραπάνω, οι βιταμίνες Ε και C συμμετέχουν στη διαδικασία σύνθεσης κολλαγόνου.
Επιπλέον, η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη απαιτούνται επίσης για να διατηρήσουν την ελαστικότητα του χόνδρου. Αυτές οι ουσίες περιέχονται σε χονδροπροστατευτικά. Αλλά πρέπει να λάβετε αυτά τα φάρμακα μόνο με συνταγή.
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει παρασκευάσματα που βασίζονται σε βιταμίνες Β, και πιο συγκεκριμένα Β1, Β6 και Β12. Η βιταμίνη Β1 βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού ιστού. Το Β6 έχει ευεργετική επίδραση στη δουλειά του νευρικού συστήματος και εμπλέκεται στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών.
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την φυσιολογική ανάπτυξη των μυϊκών κυττάρων. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη παρέχει όλα τα κύτταρα του σώματός μας με οξυγόνο. Σε συνδυασμό, όλες αυτές οι βιταμίνες έχουν θετική επίδραση στο μυοσκελετικό σύστημα. Ανακουφίζουν τον πόνο με την εξομάλυνση των μυών και την αποκατάσταση των νευρικών απολήξεων.
Δεν είναι πάντα δυνατό να ληφθούν τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά και βιταμίνες από τα τρόφιμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρειάζονται βιολογικά ενεργά συμπληρώματα, τα οποία μπορούν να βρεθούν στον ιστότοπο iHerb. Λόγω του ευρέος φάσματος, των εκτιμήσεων και των αναθεωρήσεων, η λήψη βιταμινών για τη σπονδυλική στήλη δεν είναι δύσκολη. Οι αποτελεσματικοί βοηθοί για την πλάτη σας θα είναι:
Πρέπει να σημειωθεί ότι όλα τα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των συμπλεγμάτων βιταμινών, πρέπει να λαμβάνονται μόνο με συνταγή και σε συνδυασμό με δίαιτα βιταμινών. Ειδικά όταν πρόκειται για τη σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την περίπτωση, οποιαδήποτε λάθος ενέργεια μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
http://evehealth.ru/vitaminy-dlya-pozvonochnika-pobezhdaem-bolezni-spini/